Einfacher Weg zur Reise zur Omniscience (2014-15)
Lehren zu Der einfache Pfad zur Allwissenheit von Panchen Losang Chokyi Gyaltsen, gegeben vom Ehrwürdigen Thubten Chodron in der Abtei Sravasti.
Vorbereitungen zur Meditation
Ehrwürdige Thubten Chodron Einführung in die Serie und Text. Wie man eine tägliche Meditationspraxis einrichtet. Die vorbereitenden Übungen für den Beginn der Sitzung.
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Verlassen Sie sich auf einen qualifizierten spirituellen Mentor
Die zehn Qualitäten, auf die man bei einem qualifizierten spirituellen Mentor achten sollte. Zu entwickelnde Qualitäten, um ein qualifizierter Dharma-Schüler zu werden.
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Vorteile des Vertrauens auf einen spirituellen Mentor
Die acht Vorteile, sich richtig auf den spirituellen Mentor zu verlassen, und die Nachteile, dies nicht zu tun.
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Überblick über die Etappen des Weges
Ehrwürdige Thubten Tarpa Ein Überblick über den abgestuften Pfad zum Erwachen und seine Beziehung zu den drei Hauptaspekten des Pfades.
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Die Freundlichkeit unserer spirituellen Mentoren
Die Freundlichkeit unserer spirituellen Mentoren und die drei Praktiken des Anbietens, um ihre Freundlichkeit zurückzuzahlen.
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Wiedergeburt betrachten
Wie die Kontinuität des Geistes in der Vergangenheit wiedergeboren wurde und in der Zukunft wiedergeboren wird.
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Eine wertvolle Gelegenheit
Wie man über die acht Freiheiten und 10 Schicksale einer kostbaren menschlichen Wiedergeburt meditiert, um davon zu profitieren. Die 16 Bedingungen, die stören…
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Eine seltene und wertvolle Gelegenheit
Warum eine kostbare menschliche Wiedergeburt eine unglaubliche Gelegenheit und eine seltene Errungenschaft ist. Über den Zweck eines kostbaren menschlichen Lebens nachdenken, Leben zu geben…
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Die Bedeutung der Erinnerung an den Tod
Der Zweck des Erinnerns an den Tod besteht darin, dem Leben einen Sinn zu geben und das Üben zu motivieren, keine Panik oder Angst zu erzeugen.
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Neun-Punkte-Todesmeditation
Über den Tod meditieren, um das Leben sinnvoller zu machen, und die beiden Meditationen, die man anwenden kann: die Neun-Punkte-Todesmeditation und die Vorstellung des eigenen Todes.
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Die niederen Bereiche und Zufluchtnahme
Über die Möglichkeit der niederen Wiedergeburt nachdenken, um die Praxis zu beleben und die Zuflucht zu vertiefen. Die Qualitäten des Buddha, die ihn zu einem zuverlässigen und gültigen…
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Überprüfung der sechs vorbereitenden Praktiken
Die sechs Übungen, um Körper und Geist auf die Meditationssitzung vorzubereiten und förderliche Bedingungen für die Praxis zu schaffen.
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