Geführte Meditationen
Geführte Meditationen, um den Geist zu zähmen und die Stufen des Weges zum Erwachen zu generieren.
Alle Beiträge in Geführte Meditationen
Ehrwürdige Sangye Khadro Meditation 101: Meditation über den Atem
Anleitung zu Körperhaltung und Techniken der Atemmeditation und Meditation der bloßen Aufmerksamkeit für Achtsamkeit.
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Meditation über Mitgefühl in Aktion
Eine geführte Meditation, um mit dem Gefühl des Mitgefühls in Kontakt zu kommen und es auszudrücken…
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Ehrwürdige Thubten Samten Meditation über die Nachteile der Bindung
Geführte Meditation, die untersucht, wie Anhaftung Probleme verursacht und unseren Frieden stört.
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Ehrwürdige Thubten Chonyi Meditation über die acht weltlichen Anliegen
Eine geführte Meditation über die Anhaftungen und Abneigungen, die von der Dharma-Praxis ablenken.
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Meditation über mitfühlende Inspiration
Eine geführte Meditation, um über Menschen und Qualitäten nachzudenken, die wir inspirierend finden, um sie zu entwickeln…
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Unermesslicher Gleichmut
Der vierte unermessliche Gedanke des Gleichmuts, einschließlich seiner Definitionen, der Überwindung von Hindernissen und wie ...
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Unermessliche Freude
Die Bedeutung unermesslicher Freude, ihre nahen und fernen Feinde und die Gegenmittel, die man anwenden kann ...
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Unermessliches Mitgefühl
Eine Lehre über den zweiten unermesslichen Gedanken, Mitgefühl und wie man Hindernisse überwindet.
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Liebende Güte kultivieren
Einführung in die vier unermesslichen Gedanken und Lehren über liebevolle Güte.
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Den Geist transformieren
Ein Überblick über die buddhistische Weltanschauung und allgemeine Ansätze zur Arbeit mit dem Geist.
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Ehrwürdige Thubten Semkye Meditation über den Aufbau einer täglichen Praxis
Eine geführte Kontemplation über den Aufbau einer täglichen spirituellen Praxis, die Vorteile und die Überwindung von Hindernissen.
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Meditation darüber, seinen Körper wegzugeben
Eine geführte Meditation zur Gedankentransformation, in der wir uns den vier Elementen unseres…
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