Konzentration
Lehren aus dem jährlichen Kultivierende-Konzentrations-Retreat, das am Labor-Day-Wochenende abgehalten wird.
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Ehrwürdige Thubten Chodron Gelassenheit im Alltag kultivieren
Wir können die Qualität unserer Meditation in unserem täglichen Leben verbessern.
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Vom Tod lernen
Die Vorbereitung auf den Tod durch unsere Dharma-Praktiken und die verbleibenden Hindernisse für die Konzentration und ihre…
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Konzentrationsstörungen
Eine Lehre über drei der fünf Hindernisse und die Anwendung ihrer Gegenmittel.
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Sechs Bedingungen für den Rückzug
Erläuterung der notwendigen externen und internen Faktoren, die zur Vorbereitung auf…
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Übungen vor der Gelassenheitsmeditation
Erklären der Übungen, um Körper und Geist zu entspannen. Weitere Details zur Visualisierung von…
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Konzentration in der buddhistischen Praxis
Eine Einführung in buddhistische Begriffe und Konzepte für die Praxis von Shamatha. Geführte Meditation über …
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Vorteile ethischen Verhaltens
Wie ethisches Verhalten als Grundlage für die Entwicklung der Konzentration dient.
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