Buchcover von Taming the Mind

Den Geist zähmen

Ein Buch, das uns zeigt, wie wir durch die Anwendung der Lehren des mitfühlenden Buddha Frieden und Zufriedenheit finden können. Praktische Anleitungen für die Herausforderungen des täglichen Lebens sowie hilfreiche Erläuterungen der buddhistischen Philosophie, Psychologie und ihrer reichen Traditionen.

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Über das Buch

Wir alle wünschen uns ein besseres Selbstverständnis und gute Beziehungen zu anderen.

Diese ideale Fortsetzung von Buddhismus für Anfänger erklärt die Essenz der buddhistischen Philosophie und Psychologie in bodenständiger Sprache und bietet Werkzeuge für die sofortige Anwendung in unserem täglichen Leben.

Indem wir verstehen, dass unser Geist und nicht die äußere Welt die ultimative Quelle unseres Glücks ist, lernen wir, Menschen und Situationen in einem neuen Licht zu sehen, üben uns darin, uns davon zu befreien, anderen die Schuld für unsere Probleme zu geben, und übernehmen Verantwortung für unser Leben.

Dieses Buch hilft, solche Missverständnisse zu überwinden, indem es zeigt, wie man Frieden und Zufriedenheit durch eine praktische Anwendung der Lehren des mitfühlenden Buddha findet. Ven. Thubten Chodron hat eine Vielzahl von Situationen ausgewählt, denen wir im täglichen Leben begegnen, und erklärt in leicht verständlichen Worten, wie man aus buddhistischer Sicht damit umgeht. Damit hat sie einen wertvollen Beitrag zu Frieden und menschlicher Verständigung geleistet, indem sie ihren Lesern die Möglichkeit bietet, nicht nur eine Vielzahl von Ansätzen buddhistischer Praxis zu verstehen, sondern auch von solchen Praktiken in ihrem eigenen Leben zu profitieren.

— Seine Heiligkeit der Dalai Lama, aus dem Vorwort zum Buch

Die Geschichte hinter dem Buch

Die Ehrwürdige Chodron liest einen Auszug vor

Verwandte Gespräche

Medienberichterstattung

„Gegenmittel gegen die Gewohnheit, sich zu beklagen“, ein Auszug in Spiritualität und Praxis

Übersetzungen

Auch erhältlich in Chinesisch, Niederländisch, Deutsch, Vietnamesisch und Russisch (Zähmung des Affengeistes)

Bewertungen

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Der Ehrwürdige Thubten Chodron ist jemand, dessen Leben die Tugenden der Freundlichkeit, Einfachheit und einer klaren Vision verkörpert, die im Herzen der Lehre des Buddha liegen. Es sind diese beständigen Qualitäten, die durch ihre Schriften strahlen und die Herzen von Lesern auf der ganzen Welt berühren.

— Thupten Jinpa, Wichtigster englischer Übersetzer des Dalai Lama und Autor von Essential Mind Training

Ein äußerst nützliches Handbuch, um seine Reise auf dem Pfad des Dharma zu beginnen.

Tibet-Tagebuch

Thubten Chodron erklärt in klarer, bodenständiger Sprache die Essenz der buddhistischen Philosophie und Psychologie und gibt uns praktische Werkzeuge an die Hand, die wir sofort in unserem täglichen Leben umsetzen können. Der Abschnitt „Wie man gute Beziehungen zu anderen hat“ entstand aus Anfragen junger Westler, die von diesem vorbildlichen Lehrer in Meditation unterrichtet wurden … Ein unverzichtbares Buch, das Sie Ihren Familienmitgliedern oder Freunden geben können, die keine Ahnung vom Buddhismus haben.

Mandala: Ein tibetisch-buddhistisches Journal

Chodron, eine in Amerika geborene tibetisch-buddhistische Nonne, bietet hier ihre zweite Einführung in den Buddhismus für ein westliches Publikum, aber im Gegensatz zu Buddhismus für Anfänger hat dieses Buch eine praktische Ausrichtung, die den Lesern zeigt, wie man die Praktiken des Buddhismus im täglichen Leben ausführt. Die Abschnitte enthalten feine und prägnante Übersichten über die Geschichte der buddhistischen Traditionen und einen Überblick über den heutigen Buddhismus. Am besten für den neugierigen Leser ist vielleicht ein Abschnitt namens „Die Zähmung schlechter Gewohnheiten“, der Ratschläge enthält, wie man sich nicht beschwert, über die Fehler anderer spricht, in der Vergangenheit lebt oder an einem der anderen vergänglichen Vergnügen der Welt teilnimmt . Sehr empfehlenswert.

Library Journal

Bietet nützliche Ratschläge … mit einfacher Sprache in westlichen Konzepten … Dieses Buch wird die vielen Bewunderer des Autors begeistern.

Der Mittlere Weg, Zeitschrift der Buddhistischen Gesellschaft