Unsere Gefühle erkennen
Kapitel 43
Ehrwürdige Thubten Chodron 
Ein Leben mit offenem Herzen 
12. September 2021 Teil einer Vortragsreihe basierend auf Ein Leben mit offenem Herzen monatlich in der Abtei von Sravasti gegeben Den Dharma-Tag teilen ab April 2017. Das Buch wurde zusammen mit dem klinischen Psychologen Dr. Russell Kolts geschrieben und bietet praktische buddhistische und westliche psychologische Ansätze zur Entwicklung von Mitgefühl.
- Es kann schwierig sein, unsere Emotionen zu identifizieren
- Was wir fühlen im Vergleich zu dem, was wir denken
- Anderen unsere Gefühle mitteilen
- Achtsamkeit gegenüber unseren Emotionen
- Reflexion: Gefühle erkennen
Ein Leben mit offenem Herzen 42: Die Bedeutung empathischen Zuhörens (herunterladen)
Eine geführte Meditation vor dem Vortrag finden Sie hier.
Ehrwürdige Thubten Chodron
Die Ehrwürdige Chodron betont die praktische Anwendung von Buddhas Lehren in unserem täglichen Leben und ist besonders geschickt darin, sie auf eine Weise zu erklären, die für Westler leicht verständlich und praktikabel ist. Sie ist bekannt für ihre warme, humorvolle und klare Art zu lehren. Sie wurde 1977 von Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, Indien, als buddhistische Nonne ordiniert, und 1986 erhielt sie in Taiwan die Bhikshuni Vollordination. Lesen Sie ihre vollständige Biografie.
