Reinigung des destruktiven Karmas

• Erkennen unserer Leiden und spezifischer Gegenmittel dagegen
• Vier gegnerische Mächte: Bedauern, Gegengift, Entschlossenheit, Vertrauen
• Fragen, die Sie stellen sollten, wenn Sie vergangene negative Handlungen untersuchen
• Erkennen von mentalen, verbalen und körperlichen Verhaltensmustern
• Sechs tugendhafte Maßnahmen als Gegenmittel
• Wiederherstellung der Beziehung zu heiligen Objekten und fühlenden Wesen
• Wichtigkeit der starken Entschlossenheit, die Handlung nicht noch einmal zu tun
• Einflussfaktoren auf die Reinigung Prozessdefinierung

Die Grundlage der buddhistischen Praxis 80: Reinigen des Destruktiven Karma (herunterladen)

Betrachtungspunkte

1. Was sind einige Möglichkeiten, die Reinigung kann sowohl spirituell als auch psychologisch von Vorteil für uns sein? Wenn Sie geübt haben Reinigung , was sind Ihre persönlichen Erfahrungen damit?
2. Was sind die vier gegnerische Mächte?
3. Identifizieren Sie Ihre negativen gewohnheitsmäßigen Verhaltensweisen und fragen Sie sich: „War meine Interpretation der Situation korrekt oder wurde sie von meiner verzerrt? Ichbezogenheit? Was war meine Motivation? Wie waren meine Körper, Sprache und Verstand in diese Aktion involviert? Beteilige ich mich oft an dieser Aktion? Habe ich mich danach gefreut?“ Dann überlegen Sie mit Hilfe Ihres Dharma-Wissens, wie Sie über eine ähnliche Situation nachdenken und damit umgehen könnten, sollte sie in der Zukunft eintreten.“
4. Was ist der Unterschied zwischen Schuld und Reue? Nennen Sie persönliche Beispiele.
5. Welche verschiedenen Abhilfemaßnahmen können wir ergreifen, um der negativen Aktion entgegenzuwirken? Warum ist es ein Akt der Macht, den Vorsatz zu fassen, bestimmte Handlungen zu unterlassen? Reinigung ?
6. Was sind die zwei Arten von Objekten, gegenüber denen wir Negativität erzeugen? Wie gehen wir vor, um die Beziehung für jeden von ihnen wiederherzustellen?
7. Auf welche Weise können wir unseren Geist so lenken, dass unmittelbares Leiden, das wir erfahren, gelindert wird?