Betrachtung der acht Arten von Dukkha, Teil 1

• Die vier Wahrheiten, die den Aryas und den bekannt sind Aspiration zur Befreiung
• Die Reihenfolge der vier Wahrheiten
• Wie wichtig es ist, über die unbefriedigende Natur unserer Situation nachzudenken
• Die acht Arten von Dukkha im Detail betrachten
  • Das Dukkha der Geburt
  • Das Dukkha des Alterns
  • Das Dukkha der Krankheit
  • Das Dukkha des Todes

Gömchen Lamrim 43: Die acht Arten von dukkha, Teil 1 (herunterladen)

Betrachtungspunkte

1. Betrachten Sie die fünf Aspekte des Dukkha der Geburt eingehend:
   • als Schmerzquelle
   • verbunden mit dysfunktionalen Tendenzen (macht es schwierig, Tugend zu schaffen)
   • es ist die Grundlage für all das andere Leiden, das wir erfahren
   • es ist die Grundlage für alle Leiden
   • es wird zu einer ungewollten Trennung (Tod) führen
2. Betrachten Sie die fünf Aspekte des dukkha des Alterns eingehend:
   • UNSERE Körper Rückgänge
   • unsere Kraft versagt uns
   • unsere Sinne lassen nach
   • unsere Freude an Objekten lässt nach
   • das Leben degeneriert
3. Betrachten Sie die fünf Aspekte des Dukkha der Krankheit eingehend:
   • die körperliche Verwandlung
   • seelische Qual
   • keine Lust auf schöne Dinge
   • unangenehmen Behandlungen unterzogen werden müssen
   • du stirbst
4. Betrachten Sie die fünf Aspekte des Dukkha des Todes eingehend:
   • Trennung von der Körper
   • Trennung von Ihrem Hab und Gut
   • Trennung von lieben Verwandten
   • Trennung von Freunden
   • seelische Qual
5. Über diese Punkte zu meditieren kann schwierig sein, aber es soll uns nicht deprimieren. Vielmehr geht es darum, die Situation, in der wir uns befinden, zu erkennen und danach zu streben, uns davon zu befreien. Nachdem Sie über diese Punkte nachgedacht und die Nachteile verstanden haben Verlangen a Körper Entschließe dich in der zyklischen Existenz, den Pfad zu praktizieren, damit du frei von dem Kreislauf von Geburt, Altern, Krankheit und Tod sein kannst.