Die Vorteile der Erinnerung an den Tod

• Die letzten drei der zehn innersten Juwelen der Kadampa-Tradition
  • Die drei reifen Haltungen
• Die letzten drei der sechs Nachteile, wenn man sich nicht an den Tod erinnert
• Die sechs Vorteile der Erinnerung an den Tod
• Die Geschichten über den Tod von Dharma-Lehrern inspirieren uns zur Praxis

Gömchen Lamrim 12: Die Vorteile der Erinnerung an den Tod (herunterladen)

Betrachtungspunkte

1. 1. Denken Sie über jeden der 10 innersten Juwelen der Kadampa nach und stellen Sie sich Situationen vor, in denen Sie die Geisteskraft haben, auf diese Weise zu leben. Wie würde es sich anfühlen, so etwas zu haben Kraft? Was sind die Vorteile dieser Denkweise und was können Sie tun, um sie in Ihrem Leben zu kultivieren?
      • als unsere innerste Einstellung zum Leben, bereit zu sein, den Dharma mit vollem Vertrauen anzunehmen
      • als unsere innerste Haltung gegenüber dem Dharma, bereit zu sein, mit totalem Vertrauen zu akzeptieren, selbst ein Bettler zu werden
      • als unsere innerste Einstellung, Bettler zu werden, bereit zu sein, mit vollem Vertrauen zu akzeptieren, auch sterben zu müssen
      • als unsere innerste Einstellung zum Tod, bereit zu sein, mit vollem Vertrauen zu akzeptieren, auch ohne Freunde und allein in einer leeren Höhle sterben zu müssen
      • ohne Rücksicht darauf zu gehen, was andere denken
      • die ständige Gesellschaft der Weisheit unserer zu halten Regeln und Verpflichtungen
      • ununterbrochen weiterzumachen, ohne sich in nutzlose Sorgen zu verstricken
      • bereit zu sein, aus den Reihen der sogenannten „normalen Menschen“ ausgeschlossen zu werden, weil wir ihre begrenzten Werte nicht teilen
      • bereit sein, in die Reihen der Hunde aufgenommen zu werden
      • vollständig daran beteiligt zu sein, den göttlichen Rang eines zu erreichen Buddha

1. 1. Der Grund, warum wir diese 10 innersten Juwelen betrachten, ist, dem Einfluss der acht weltlichen Anliegen entgegenzuwirken. Welche der acht weltlichen Sorgen finden Sie am häufigsten in Ihrem Leben und wie kann die Meditation über diese 10 innersten Juwelen und die Reflexion über den Tod Ihnen helfen, sie zu überwinden?
   2. Der Ehrwürdige Chodron zählte sechs Nachteile auf, wenn man nicht an den Tod denkt, und sechs Vorteile, wenn man an den Tod denkt. Betrachten Sie jede davon eingehend. Warum überwindet das Denken auf diese Weise unsere Faulheit und hilft uns beim Üben?

      Nachteile

      • wir üben nicht
      • wenn wir üben, verschieben wir es
      • wenn wir es nicht aufschieben, üben wir nicht rein
      • Wir werden Energie verlieren, um über eine lange Zeit zu üben
      • wir werden viel destruktives schaffen Karma
      • Wir werden mit Bedauern sterben

      Vorteile

      • Wir handeln sinnvoll und verschwenden keine Zeit
      • Alle unsere positiven Handlungen werden kraftvoll und effektiv sein (natürlich großzügiger sein und anderen nicht schaden)
      • es bringt uns am Anfang unserer Praxis in Schwung
      • es hält uns mitten in unserer Übung am Laufen
      • hält uns am Ende unserer Praxis darauf fokussiert, unser Ziel zu erreichen
      • wir sterben glücklich und angenehm

1. Du musst einen so starken Wunsch haben, Erwachen zu erlangen, dass du akzeptierst, was auch immer auftaucht, und ihm frontal entgegentrittst. Auf welche Meditationen können Sie sich verlassen, um ausgeglichen zu bleiben und nicht in Depressionen und Selbstgefälligkeit zu verfallen?
2. Welche Erwartungen haben Sie an Ihre eigene Praxis (ständige Inspiration u Glückseligkeit)? Sind diese realistisch? Fühlen Sie sich entmutigt, wenn andere sich ausziehen oder ihre Praxis aufgeben, oder inspiriert es Sie, härter zu arbeiten?
3. Was bedeutet es wirklich, anderen zu nützen? Wenn Sie gut üben, können Sie damit einverstanden sein, dass andere mit Ihnen unzufrieden sind? Selbst wenn du alles tun würdest, was jemand will, würde er glücklich sein?