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Wie man in Meditation sitzt

Wie man in Meditation sitzt

  • Ein passendes Kissen finden
  • Verschiedene Positionen im Schneidersitz
  • Position von Rücken, Kopf, Augen, Händen
  • Es ist wichtig, einen geraden Rücken zu halten und aufrecht zu sitzen

Ehrwürdige Thubten Chodron

Die Ehrwürdige Chodron betont die praktische Anwendung von Buddhas Lehren in unserem täglichen Leben und ist besonders geschickt darin, sie auf eine Weise zu erklären, die für Westler leicht verständlich und praktikabel ist. Sie ist bekannt für ihre warme, humorvolle und klare Art zu lehren. Sie wurde 1977 von Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, Indien, als buddhistische Nonne ordiniert, und 1986 erhielt sie in Taiwan die Bhikshuni Vollordination. Lesen Sie ihre vollständige Biografie.

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