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Richtlinien für die Praxis der Zuflucht

Richtlinien für die Praxis der Zuflucht

Junger Mann betet.
Hören und studieren Sie die Lehren und setzen Sie sie in Ihrem täglichen Leben in die Praxis um. (Foto von Aaron Goodwin)

Zuflucht genommen, eine sichere und gesunde Richtung in der Drei Juwelen-Buddha, Dharma und Sangha– Es ist vorteilhaft, bestimmte Richtlinien für die Praxis zu befolgen, um auf dem Weg zum Erwachen Fortschritte zu machen.

  1. In Analogie zu Zufluchtnahme der Buddha, verpflichte dich von ganzem Herzen einem qualifizierten spirituellen Mentor.
  2. In Analogie zu Zufluchtnahme im Dharma, hören und studieren Sie die Lehren und setzen Sie sie in Ihrem täglichen Leben in die Praxis um.
  3. In Analogie zu Zufluchtnahme der Sangha, Respektiere die Sangha als Ihre spirituellen Begleiter und folgen Sie den guten Beispielen, die sie setzen.
  4. Vermeiden Sie es, grob und arrogant zu sein, jedem wünschenswerten Objekt nachzulaufen, das Sie sehen, und alles zu kritisieren, was auf Ihre Missbilligung stößt.
  5. Seien Sie freundlich und nett zu anderen und kümmern Sie sich mehr darum, Ihre eigenen Fehler zu korrigieren, als auf die anderer hinzuweisen.
  6. Vermeiden Sie so weit wie möglich die zehn nicht tugendhaften Handlungen,1 und nehmen und behalten Regeln.2
  7. Habe ein mitfühlendes und mitfühlendes Herz gegenüber allen anderen fühlenden Wesen.
  8. Machen Sie etwas Besonderes Opfergaben zu den Drei Juwelen an buddhistischen Festtagen.

Richtlinien in Bezug auf jedes der Drei Juwelen

  1. Zuflucht in die genommen Buddha, der alle Befleckungen gereinigt und alle hervorragenden Qualitäten entwickelt hat, wende dich nicht um Zuflucht weltliche Gottheiten, denen die Fähigkeit fehlt, dich von allen Problemen zu führen.

    Respektieren Sie alle Bilder der Buddha: Legen Sie sie nicht an niedrige oder schmutzige Orte, treten Sie nicht darüber, richten Sie Ihre Füße auf sie, verkaufen Sie sie, um Ihren Lebensunterhalt zu verdienen, oder verwenden Sie sie als Sicherheit. Wenn Sie sich verschiedene Bilder ansehen, unterscheiden Sie nicht: „Das Buddha ist schön, aber dieses ist es nicht.“ Behandeln Sie teure und beeindruckende Statuen nicht mit Respekt, während Sie beschädigte oder weniger kostspielige Statuen vernachlässigen.

  2. Nachdem du Zuflucht zum Dharma genommen hast, vermeide es, irgendeinem Lebewesen Schaden zuzufügen.

    Respektiere auch die geschriebenen Worte, die den Weg zum Erwachen beschreiben, indem du die Texte sauber und an einem hohen Ort hältst. Vermeiden Sie es, über sie zu steigen, sie auf den Boden zu legen oder sie in den Müll zu werfen, wenn sie alt sind. Es ist am besten, alte Dharma-Materialien zu verbrennen oder zu recyceln.

  3. Zuflucht in die genommen Sangha, pflegen Sie nicht die Freundschaft von Menschen, die das kritisieren Buddha, Dharma und Sangha oder die sich widerspenstig verhalten oder viele schädliche Handlungen ausführen. Indem Sie sich mit solchen Menschen anfreunden, können Sie von ihnen auf die falsche Weise beeinflusst werden. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie sie kritisieren oder kein Mitgefühl für sie haben sollten.

    Respektieren Sie auch Mönche und Nonnen, da sie Menschen sind, die sich ernsthaft bemühen, die Lehren zu verwirklichen. Sie zu respektieren hilft Ihrem Verstand, denn Sie schätzen ihre Qualitäten und sind offen dafür, von ihrem Beispiel zu lernen. Indem Sie sogar die Roben ordinierter Wesen respektieren, werden Sie glücklich und inspiriert sein, wenn Sie sie sehen.

Gemeinsame Richtlinien

  1. Unter Berücksichtigung der Qualitäten, Fähigkeiten und Unterschiede zwischen den Drei Juwelen und andere mögliche Zufluchtsorte, wiederholt flüchten der Buddha, Dharma und Sangha.
  2. Erinnere dich an ihre Freundlichkeit, mach Opfergaben ihnen besonders bieten Ihr Essen vor dem Essen. (Siehe dazu die Gebete.)
  3. Denken Sie an ihr Mitgefühl und ermutigen Sie andere dazu flüchten der Drei Juwelen.
  4. Erinnern Sie sich an die Vorteile von Zufluchtnahme, tun Sie dies dreimal morgens und dreimal abends, indem Sie eines der folgenden rezitieren und darüber nachdenken Zufluchtsgebete.
  5. Führen Sie alle Handlungen durch, indem Sie sich dem anvertrauen Drei Juwelen.
  6. Verlassen Sie Ihre Zuflucht nicht um den Preis Ihres Lebens oder auch nur aus Spaß.

  1. Die zehn nichttugendhaften Handlungen sind: Töten, Stehlen, sexuelles Fehlverhalten (drei der Körper); Lügen, trennende Rede, schroffe Worte, müßiges Gerede, (Vier der Rede); Habgier, Bosheit und falsche Ansichten (drei Gedanken). 

  2. Für einen Laien kann man die acht Mahayana nehmen Regeln für einen Tag, oder man kann einige oder alle der fünf nehmen Regeln für die Dauer des Lebens. Auf der Grundlage der Zuflucht kann auch ein Laie die Zuflucht nehmen Bodhisattva Regeln und tantrisch Gelübde

Ehrwürdige Thubten Chodron

Die Ehrwürdige Chodron betont die praktische Anwendung von Buddhas Lehren in unserem täglichen Leben und ist besonders geschickt darin, sie auf eine Weise zu erklären, die für Westler leicht verständlich und praktikabel ist. Sie ist bekannt für ihre warme, humorvolle und klare Art zu lehren. Sie wurde 1977 von Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, Indien, als buddhistische Nonne ordiniert, und 1986 erhielt sie in Taiwan die Bhikshuni Vollordination. Lesen Sie ihre vollständige Biografie.

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