Mellemlange Lamrim med ærværdige Sangye Khadro (2023)
Køreplanen til oplysning
Ærværdige Sangye Khadro Dækker kapitel 1, "Forfatterens storhed" og begynder kapitel 2, "Dharmaens storhed"
Vis indlæg
Dharmaens storhed
Forklarer storheden af dharmaen fra kapitel 2 og beskriver fordelene ved at lytte fra kapitel 3.
Vis indlæg
Hvordan man nærmer sig Dharmaen
Forklaring af at opgive et fartøjs tre fejl og stole på de seks opfattelser fra kapitel 3.
Vis indlæg
Hvordan man forklarer Dharma
Fortsætter undervisningen fra kapitel 3, der forklarer fordelene ved at undervise i dharma og den korrekte attitude og adfærd under undervisningen.
Vis indlæg
Vigtigheden af en lærer
Forklaring af egenskaberne ved en åndelig mentor, fortsættelse af undervisningen fra kapitel 4.
Vis indlæg
Hvordan man ser den spirituelle mentor
Forklaring af en elevs karakteristika og beskrivelse af, hvordan man udvikler tro og tre måder at se læreren på, fra kapitel 4.
Vis indlæg
Måden at stole på en lærer
At lede en guidet meditation om at forholde sig til en spirituel lærer på en sund, realistisk måde og forklare metoderne til at skabe respekt overfor spirituelle mentorer,...
Vis indlæg
Tillid til en lærer
Forklaring af fordelene ved tillid og fejlene ved upassende tillid i forhold til den åndelige lærer, fra kapitel 4.
Vis indlæg
De seks forberedende praksisser
Forklaring af de seks forberedende praksis og beskrivelse af de syv lemmers bønner fra kapitel 5.
Vis indlæg
Hvad skal man gøre under selve sessionen
Forklarer hvordan man praktiserer mediation generelt, fortsætter undervisningen fra kapitel 5.
Vis indlæg
Hvad skal man gøre mellem sessionerne
Forklaring af de fire årsager til at begrænse sindet, som hvad man skal gøre i perioderne mellem sessionerne, undervisning fra kapitel 5.
Vis indlæg
Analytisk og placeringsmeditation
Forklare misforståelserne om analytisk meditation og placeringsmeditation, og hvordan man kan gendrive dem, afslutte undervisningen fra kapitel 5.
Vis indlæg