Developing Compassion in Challenging Times Retreat (2017)
Undervisninger givet under Developing Compassion in Challenging Times Retreat i Sravasti Abbey i april 2017.
Ærværdige Thubten Samten 
Mediterer på ligevægt
Ærværdige Thubten Semkye En meditation om ligevægt, hvor vi forestiller os dem, som vi i øjeblikket finder udfordrende i et helt andet og ekspansivt lys.
Vis indlæg
Forhindringer for medfølelse
Ærværdige Thubten Chonyi Udforske meditationen om andres venlighed og forskellige forhindringer for medfølelse, herunder sindet af modløshed og urealistiske forventninger.
Vis indlæg
Ligevægt i dagligdagen
Hvordan man tilpasser praktiseringen af ligevægt i vores daglige liv, og skitserer tage-og-give-meditationen.
Vis indlæg
Meditere på at tage og give
At forestille sig at påtage sig al andres lidelse for at ødelægge vores egen selvcentrerede holdning, skabe plads til at kunne give ekspansivt...
Vis indlæg