Koncentration
Undervisninger fra det årlige Cultivating Concentration Retreat afholdt i Labor Day-weekenden.
Alle indlæg i koncentration
-
Ærværdige Sangye Khadro - September 2, 2018
Ærværdige Sangye Khadro Ondskab og sløvhed
Hvordan man identificerer og anvender modgift mod hindringerne for ondskab og sløvhed.
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro
- September 1, 2018
Mindfulness og sensuel lyst
Mindfulness rolle i koncentrationsmeditation, og hvordan man arbejder med hindring af...
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro
- September 1, 2018
Kvaliteter af koncentration
Stedet for koncentration meditation i buddhismen, og dens unikke kvaliteter.
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro
- August 31, 2018
Motivation og meditation
Betydningen af motivation og meditationens formål og praksis.
Vis indlæg
Ærværdige Thubten Chodron Balance i krop, tale og sind
En gennemgang af de fem hindringer og deling af Mester Zhiyis råd om at dyrke balance...
Vis indlæg
Overvinde hindringer for koncentration
Hvordan man arbejder med hindringerne for sløvhed og søvnighed, agitation og anger og vildledning...
Vis indlæg
At blive løsnet fra tilknytning og vrede
Hvordan man arbejder med sanselig lyst og ondskab, der er en hindring for at dyrke koncentrationen.
Vis indlæg
Kriterier for udvikling af sindsro
Læringer fra en tekst af den kinesiske mester Zhiyi om de betingelser, vi har brug for...
Vis indlæg
Forudsætningerne for koncentration
Et overblik over de årsager og tilstande, vi skal dyrke som grundlag for...
Vis indlæg
Arbejde med de fem forhindringer
De resterende tre af de fem forhindringer: sløvhed og døsighed, rastløshed og anger og tvivl.
Vis indlæg
At overvinde ond vilje
Hvordan man identificerer hindringen af ond vilje og arbejder med den for at berolige...
Vis indlæg
Konteksten for udvikling af koncentration
En realistisk holdning at indtage til at udvikle koncentration og en forklaring på hindringen af...
Vis indlæg