Dyrker medfølelse
Metoder til at dyrke medfølelse, der ønsker, at alle følende væsener skal være fri for lidelse og dens årsager.
Alle indlæg i At dyrke medfølelse
Styrke, glæde og medfølelse
At blive klar over, hvad medfølelse er og ikke er. Øget medfølelse ved at ændre vores perspektiv...
Vis indlægÆgte medfølelse
Medfølelse er en indre holdning, der bevidst kan dyrkes gennem praksis. Refleksion over at bringe…
Vis indlægMedfølelse og gensidig afhængighed
Når vi ser, at vi er uløseligt forbundne, vil vi se, at omsorg for andre...
Vis indlægHvorfor har vi brug for medfølelse
I lyset af menneskelige vanskeligheder er medfølelse det eneste svar, der giver mening. Det…
Vis indlægAt sætte vores motivation
Pause for at dyrke en medfølende motivation, før vi handler, transformerer vores mentale tilstand, hjælper os...
Vis indlægKærlig venlighed og medfølelse i dagligdagen
Betydningen af kærlig venlighed og medfølelse, og hvordan vi kan praktisere dem i dagligdagen...
Vis indlæg"Et åbenhjertet liv": Introduktion
Når vi anlægger et medfølende perspektiv, er vi bedre forberedt til at passe på os selv og...
Vis indlæg"Et åbenhjertet liv": Forord af profe...
Et kig på det vestlige psykologiske perspektiv på medfølelse, og hvordan det relaterer sig til...
Vis indlægMeditere på at tage og give
At forestille sig at påtage sig al andres lidelse for at ødelægge vores egen selvcentrerede...
Vis indlægLigevægt i dagligdagen
Hvordan man tilpasser praktiseringen af ligevægt i vores daglige liv og skitserer det at tage-og-give...
Vis indlægForhindringer for medfølelse
Udforske meditationen om andres venlighed og forskellige forhindringer for medfølelse, herunder...
Vis indlægMediterer på ligevægt
En meditation om ligevægt, hvor vi forestiller os dem, som vi i øjeblikket finder udfordrende i...
Vis indlæg