De seks forberedende praksisser
09 Mellemlange Lamrim
En del af en række ugentlige belæringer fra Lama Tsongkhapas Mellemlang afhandling om stadierne på vejen til oplysning.
- Meditation på at se vores lærers venlighed
- Forklaring af guru yoga i forhold til at stole på åndelig lærer
- Seks forberedende praksis
- Rengør og arrangere alteret og ordne tilbud
- Sidde i meditation kropsholdning og skabe tilflugt en bodhicitta
- Visualiser meritfeltet
- Akkumulering af fortjenester og oprensning
- Syv-lem bøn
- Udmattelse igennem krop, tale og sind
- Tilbyder, bekendelse, jubel
- Anmodning, bøn, dedikation
Se håndbogen til undervisningen: 09 Mellemlange Lamrim
Ærværdige Sangye Khadro
Californien-fødte, ærværdige Sangye Khadro ordineret som buddhistisk nonne ved Kopan-klosteret i 1974 og er en mangeårig ven og kollega med Abbey-grundlæggeren Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro tog den fulde (bhikshuni) ordination i 1988. Mens hun studerede ved Nalanda Kloster i Frankrig i 1980'erne, hjalp hun med at starte Dorje Pamo Nonneklostret sammen med Ærværdige Chodron. Ærværdige Sangye Khadro har studeret buddhisme med mange store mestre, herunder Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Hans Hellighed Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey og Khensur Jampa Tegchok. Hun begyndte at undervise i 1979 og var bosiddende lærer ved Amitabha Buddhist Center i Singapore i 11 år. Hun har været hjemmelærer på FPMT-centret i Danmark siden 2016, og fra 2008-2015 fulgte hun masteruddannelsen på Lama Tsong Khapa Instituttet i Italien. Ærværdige Sangye Khadro har forfattet adskillige bøger, inklusive bestselleren Sådan mediteres, nu i sit 17. tryk, som er oversat til otte sprog. Hun har undervist i Sravasti Abbey siden 2017 og er nu fuldtidsbeboer.