Hvordan man håndterer lidelser
Hvordan man håndterer lidelser
Ærværdige Sangye Khadro 
Green Tara Weeklong Retreat 2020 
Juli 9, 2020 En række belæringer af ærværdige Sangye Khadro givet under Green Tara Retreat i Sravasti Abbey og tilbudt online fra 3. juli til 10. juli 2020. Lærdommene omfatter taler om Green Tara Practice og kommentarer til kapitel 9 i Shantidevas Engagerer sig i Bodhisattvaens gerninger. Under samtalerne refererer ærværdige Sangye Khadro til Noter om Green Tara Practice.
- At styre vores sind i stedet for at styre verden
- Trin til at håndtere lidelsesfulde mentale tilstande
- At genkende dem
- undersøger dem
- Anvendelse af modgift
- Undgå at være selvkritisk
- Beslutter sig for at arbejde på dem
- At håndtere at skamme sig over plagede følelser
- Guidet meditation om at undersøge plagede følelser
- Spørgsmål og svar
- Hvad kan du gøre, når dit sind bliver overvældet af følelser?
- Hvad er meningen med at eksistere i buddhismen?
- Hvad betyder permanent i buddhismen?
- Er tomhed permanent, men stadig afhængig?
- Hvordan er et mentalt billede permanent?
- Hvorfor kaldes konventionelle sandheder sandheder, hvis de er falske?
Ærværdige Sangye Khadro
Californien-fødte, ærværdige Sangye Khadro ordineret som buddhistisk nonne ved Kopan-klosteret i 1974 og er en mangeårig ven og kollega med Abbey-grundlæggeren Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro tog den fulde (bhikshuni) ordination i 1988. Mens hun studerede ved Nalanda Kloster i Frankrig i 1980'erne, hjalp hun med at starte Dorje Pamo Nonneklostret sammen med Ærværdige Chodron. Ærværdige Sangye Khadro har studeret buddhisme med mange store mestre, herunder Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Hans Hellighed Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey og Khensur Jampa Tegchok. Hun begyndte at undervise i 1979 og var bosiddende lærer ved Amitabha Buddhist Center i Singapore i 11 år. Hun har været hjemmelærer på FPMT-centret i Danmark siden 2016, og fra 2008-2015 fulgte hun masteruddannelsen på Lama Tsong Khapa Instituttet i Italien. Ærværdige Sangye Khadro har forfattet adskillige bøger, inklusive bestselleren Sådan mediteres, nu i sit 17. tryk, som er oversat til otte sprog. Hun har undervist i Sravasti Abbey siden 2017 og er nu fuldtidsbeboer.
