Sind træning
Sind træning
Ærværdige Thubten Chodron 
Bind 1 Nærmer sig den buddhistiske vej 
Maj 31, 2019 En del af en løbende række af undervisning baseret på Nærmer sig den buddhistiske vej, den første bog i serien "The Library of Wisdom and Compassion" af Hans Hellighed Dalai Lama og ærværdige Thubten Chodron.
- To faktorer, der kræves for at udvikle medfølelse
- Tre niveauer af dukkha og eksempler fra det virkelige liv
- Samsara og nirvana er tilstande i det grundlæggende sind af klart lys
- Vigtigheden af at værne om alle følende væsener som en måde at skabe fortjeneste på
- Måder at transformere ugunstige situationer til vejen til opvågning
40 Nærmer sig den buddhistiske vej: Sindstræning (downloade)
Kontemplationspunkter
- Identificer forandringens dukkha i din egen oplevelse. Kom med et eller to eksempler.
- Ven. Chodron sagde: "Visdom indser tomhed kan bringe befrielse, men ikke buddhaskab. Buddhaskab opnås kun gennem stor medfølelse og bodhichitta." Hvad bygger frugterne af vores åndelige praksis på og hvorfor?
- Hvad er nogle af sindetræningerne, der kan modvirke følelsesmæssige reaktioner i vanskelige situationer (dvs. hvad tanketræning teknikker du kan bruge til at modvirke frygt, vrede eller selvmedlidenhed)? Tag et par eksempler, som du kunne forestille dig at øve eller allerede praktiserer.
Ærværdige Thubten Chodron
Ærværdige Chodron lægger vægt på den praktiske anvendelse af Buddhas lære i vores daglige liv og er især dygtig til at forklare dem på måder, der let kan forstås og praktiseres af vesterlændinge. Hun er kendt for sine varme, humoristiske og klare lære. Hun blev ordineret som buddhistisk nonne i 1977 af Kyabje Ling Rinpoche i Dharamsala, Indien, og i 1986 modtog hun bhikshuni (fuld) ordination i Taiwan. Læs hendes fulde bio.
