Følelser og klesas

Følelser og klesas

En del af en løbende række af undervisning baseret på Nærmer sig den buddhistiske vej, den første bog i serien "The Library of Wisdom and Compassion" af Hans Hellighed Dalai Lama og ærværdige Thubten Chodron.

  • Hvordan vores kultur understreger vores følelser
  • Forståelse hvad vedhæftet fil er og hvordan det er relateret til andre lidelser
  • Ulemperne ved klamrer til mennesker og ting
  • Forskellen på, hvordan samfundet og buddhismen ser vedhæftet fil
  • Kontrast visdom frygt versus almindelig frygt

11 Nærmer sig den buddhistiske vej: Følelser og Klesas (downloade)

Kontemplationspunkter

  1. Brug lidt tid og reflekter over, hvordan det ville være at leve i en kultur, der ikke fokuserer på "mine følelser". Tag et specifikt aspekt af dit liv og overvej, hvordan det ville være anderledes uden dette fokus.
  2. Attachment: Beskriv hvorfor jalousi er baseret på vedhæftet fil og hvordan du kan overvinde det.
  3. Frygt: Når du mediterer på de lavere riger, kan du nogle gange blive overvundet af en panisk frygt. Hvad er den bedste modgift mod denne form for frygt, og hvordan fortsætter du med at øve dig?
Ærværdige Thubten Chodron

Ærværdige Chodron lægger vægt på den praktiske anvendelse af Buddhas lære i vores daglige liv og er især dygtig til at forklare dem på måder, der let kan forstås og praktiseres af vesterlændinge. Hun er kendt for sine varme, humoristiske og klare lære. Hun blev ordineret som buddhistisk nonne i 1977 af Kyabje Ling Rinpoche i Dharamsala, Indien, og i 1986 modtog hun bhikshuni (fuld) ordination i Taiwan. Læs hendes fulde bio.