Gennemgang af sindsro
Gennemgang af sindsro
Ærværdige Thubten Tarpa 
Stadier af vejen til opvågnen podcast 
April 13, 2018 Teksten drejer sig om at træne sindet på stadierne af praktiserende på avanceret niveau. En del af en række læresætninger om Gomchen Lamrim af Gomchen Ngawang Drakpa. Besøg Gomchen Lamrim Studievejledning for en komplet liste over overvejelser for serien.
- Gavnlige motiver for at udvikle sindsro
- Forklaring af den meditative proces
- Vigtigheden af supervidenes
- Hvorfor vi først skal reducere vores stærkeste lidelser
- Fire typer af meditation objekter
132 Gomchen lamrim: Anmeldelse af Serenity (downloade)
Kontemplationspunkter
- Hvad er fordelene ved at udvikle koncentration, både ind og ud af meditation? Hvordan er koncentration forskellig fra ensrettethed? Hvad er nødvendigt for at dyrke meditativ stabilitet og hvorfor?
- Hvordan understøtter det at opgive sensuelle lyster og at dyrke tilfredshed processen med at opnå meditativ koncentration? Hvad kan du begynde at gøre i dit eget personlige liv, lige nu, for at starte processen med at opgive sensuel lyst og dyrker tilfredshed?
- Hvorfor er det vigtigt at dyrke det buddhistiske verdensbillede, før vi går i dybden meditation på sindsro.
- Brug tid på at tænke på nogle af fordelene ved at udvikle sindsro nedenfor. Hvordan kan det hjælpe dig at opleve disse fordele? Hvordan kan de tillade dig at gavne andre?
- Vores dydige aktiviteter er mere fokuserede og har en stærkere effekt på vores sind.
- Det er grundlaget, hvorpå vi udvikler indsigt.
- Det hjælper os med at opnå superviden (overnaturlige kræfter, guddommeligt øre, forstå andres sind, huske tidligere liv, guddommeligt øje, ødelæggelse af forurenende stoffer).
- Hvad er faren ved at have superviden, hvis den ikke er ordentligt funderet i det buddhistiske verdensbillede?
- selvom Buddha foreslået forskellige genstande af meditation for forskellige mennesker i henhold til deres dispositioner, er der klare fordele ved at meditere på billedet af Buddha ham selv. Overvej dem. Hvordan kan disse fordele hjælpe dig i dit eget liv?
- Hjælper os med at skabe merit.
- Hjælper os med at lære om kvaliteterne ved Buddha's krop, tale og sind.
- Vi er mere i stand til at ringe til Buddha's billede til at tænke på på tidspunktet for døden, så vi kan tage tilflugt og have et roligt sind.
- Inspirerer sindet i tilflugt.
- Bidrager til andre praksisser, vi gør.
Ærværdige Thubten Tarpa
Ærværdige Thubten Tarpa er en amerikaner, der har praktiseret i den tibetanske tradition siden 2000, da hun søgte formelt tilflugt. Hun har boet i Sravasti Abbey under vejledning af ærværdige Thubten Chodron siden maj 2005. Hun var den første person, der ordinerede i Sravasti Abbey, og hun tog sine sramanerika- og sikasamana-ordinationer med Ærværdige Chodron som sin lærer i 2006. Se billeder af hendes ordination. Hendes andre hovedlærere er HH Jigdal Dagchen Sakya og HE Dagmo Kusho. Hun har været så heldig også at modtage undervisning fra nogle af ærværdige Chodrons lærere. Før han flyttede til Sravasti Abbey, arbejdede ærværdige Tarpa (dengang Jan Howell) som fysioterapeut/atletisk træner i 30 år på gymnasier, hospitalsklinikker og private praksismiljøer. I denne karriere havde hun mulighed for at hjælpe patienter og undervise studerende og kolleger, hvilket var meget givende. Hun har BS-grader fra Michigan State og University of Washington og en MS-grad fra University of Oregon. Hun koordinerer klosterets byggeprojekter. Den 20. december 2008 Ven. Tarpa rejste til Hsi Lai-templet i Hacienda Heights Californien og modtog bhikhshuni-ordination. Templet er tilknyttet Taiwans buddhistiske orden Fo Guang Shan.
