Print Friendly, PDF & Email

Modgift mod jalousi

Modgift mod jalousi

Del af en række belæringer om et sæt vers fra teksten Kadam-mestrenes visdom.

  • Fordelene ved at glæde sig
  • Vi forestiller os virkelig, at vi er den person, vi er jaloux på
  • Ulemperne ved hvad end det er, er vi jaloux på

Wisdom of the Kadam Masters: Modgift mod jalousi (downloade)

Vi har talt om modgiftene. Vi afslutter det i dag. Vi talte om forgængelighed som en modgift mod vedhæftet fil. Og vedhæftet fil, vrede, og jalousi, bare for at forestille dig at få det, du vil have, og så spørge dig selv: "Hvad sker der nu? Er jeg nu tilfreds? Skal det nu være det, der virkelig gør det for mig?” Så bliver det ret tydeligt hurtigt, at det ikke kommer til at gøre det.

Især for jalousi er modgiften glæde, hvilket man selvfølgelig ikke ønsker at gøre, når man er jaloux. Men jeg tror nogle gange, at smerten ved jalousi tvinger os til at gøre det. Jeg ved ikke med dig, men for mig er jalousi ekstremt smertefuldt. Du føler dig helt fanget af det. Og det er sådan en modbydelig sindstilstand. Vrede, kan du gå til en ven og sige: "Åh, jeg vil gerne luftes, fordi de gjorde dette og dette og dette." Du kan ikke gå til en ven og sige: "Jeg er så jaloux", fordi det er sådan et modbydeligt sind, at hvem vil overhovedet indrømme at have det? Så hvis vi ikke kan indrømme at have det, så gør det det meget, meget svært at modsætte sig det. Vi skal være i stand til at indrømme det, ikke kun over for os selv, men over for andre. Selvom det ikke er særlig klogt at fortælle den person, vi er jaloux på, at vi er jaloux på dem. Det fungerer ikke særlig godt. Du har ting, du projicerer på dem; så snart du fortæller dem, at du er jaloux på dem, begynder de at projicere ting på dig, og så bliver alt virkelig rodet. Så jeg synes, det er bedre ikke at gøre det, men at prøve at håndtere det internt.

Også en ting, der fungerer meget godt med jalousi, er at forestille sig: "Jeg er virkelig jaloux på nogen, fordi de får lov til at gøre (hvad som helst), eller de har visse kvaliteter." Og så siger jeg: "Okay, hvad ville der ske, hvis jeg var den person? Hvordan ville mit liv være, hvis jeg var den person? Jeg er så jaloux på dem, jeg vil være dem, jeg vil have de muligheder, så okay, jeg skifter og er dem.” Så betyder det dem alle sammen. Så hvordan vil mit liv være at have alt det betingelser at den person har?

Uanset hvad det er, vi er jaloux på, kommer det altid med nogle ulemper. Hvis vi virkelig ser: "Hvis jeg skifter stilling med den person, vil jeg så gerne have hans form for personlighed? Vil jeg have lyst til at følge op på at gøre alle de muligheder, jeg får nu, hvor jeg er dem?” Forstår du hvad jeg mener? Skift virkelig plads og se, "Vil jeg være den person?" Og mit svar er normalt "Nej." Jeg har allerede problemer nok, jeg har ikke brug for deres problemer. For hvem det end er, vi er jaloux på, så har de deres egne problemer, ikke? De har deres egen indre lidelse. Og nogle gange kommer deres indre lidelse og deres problemer fra de kvaliteter og muligheder, som vi er jaloux, fordi de har, og vi ikke har. Men hvis du virkelig forestiller dig at skifte plads med dem, så siger du: "Vil jeg også håndtere ulemperne?"

Nogle gange er der jalousi, når forskellige mennesker rejser med mig. "Åh, hvordan kan den og den komme til at rejse med dig, og det gør jeg ikke, og de måtte gå sidste gang...." Først og fremmest er der ingen, der tænker på mig og mine følelser, de tænker kun på sig selv og deres mulighed for at holde fast og flyve et sted hen, men så går du og ser på, hvordan det er at gøre det. Så får du mig til at skælde dig ud hele tiden, fordi jeg ikke er let ved den person, der rejser med mig, fordi min følelse er, at de gør det for at blive trænet, så jeg vil træne dem, og når de laver fejl Jeg fortæller dem. Og jeg gør det ikke i det søde, "Det ved du måske ikke, men gør det, og lad være med det." For de har været der, gjort det før, og nu roder de. Så først og fremmest får du mig til at skælde ud.

Du skal bære alle de kufferter, som du ikke engang kan lide at bære dine egne, endsige mine. Du kan ikke spise, hvad du vil, du skal spise, hvad der bliver serveret, hvor vi skal hen. Du kan ikke være stjernen i showet, fordi du er medvirkende, så hele dit ønske om at være stjerne i showet, du kan ikke gøre det. Selvfølgelig prøver du at gøre det, fordi du chatter med alle omkring dig, fordi du er den, der kommer til at møde alle de forskellige disciple, så du møder alle, så er du Miss Popular, og hvad så? Du er Miss Popular, men i færd med at blive Miss Popular, så har du forsømt dine pligter, og du tænker, at du er gået ud til venstre felt, ud af boldbanen, så du plejer at vinde en god skældud for det. . Du kan ikke gøre, hvad du vil, når du vil gøre det, fordi dit job er at være ledsager.

Så har du selvfølgelig alle dine projektioner på alle de mennesker, der kommer og vil se læreren. Nogle gange tænker du: "Nå, jeg er nødt til at beskytte læreren, så jeg vil sige nej til alle disse mennesker." Fordi jeg er så god til at beskytte læreren.” Men det er ikke dit job. Din opgave er at lette de mennesker, der kommer. Men din opgave er også at forhindre, at læreren bliver udmattet. Hvis du sidder der og er "Frøken Nej", tror du, at du er en republikaner for dagen, og alt hvad du gør er "nej nej nej nej", så virker det ikke. Og så hvis du går den anden vej, "ja ja ja ja ...." så er læreren helt udmattet og fortæller dig det på en klar måde. Og så snart du glemmer noget, skal du tjekke ind på flyselskabet, og det gør du ikke, eller du skal koordinere dit og dat, og du glemmer…. Det er ikke sådan en gratis tur at rejse og få folk til at behandle dig vidunderligt.

Så tænk virkelig på det, når du bliver jaloux.

Eller en anden kommer til at undervise i en klasse, og det er ikke dig: "Hun er den, der altid kommer til at undervise i klassen, ikke mig." Hvorfor er du jaloux? Fordi du igen vil være Miss Princess spirituel mentor foran en gruppe disciple, der skal afsted, og det er en god motivation? Så skal du være Miss Princess, og hvad sker der så? Du bliver træt, men du kan ikke sige: "Jeg har ikke lyst til at gå i aften." eller "Jeg har ikke lyst til at undervise i denne klasse." du prøver at "åh jeg er for træt." Nå hårdt, gå alligevel. Altså, bortset fra at du normalt finder en anden til at erstatte dig. Men du er nødt til at gå. Og så kommer folk op og stiller spørgsmål bagefter, og du er træt efter at have holdt en tale, du er træt af at være frøken prinsesse, du vil gerne ligge på din seng med ærten under [latter] men alle disse mennesker er står i kø for at tale med dig. Og de stiller alle deres spørgsmål, og deres spørgsmål fortæller dig nogle gange hele deres livshistorie.

Det, jeg siger, er, når du er jaloux, så tænk virkelig på, om du vil have muligheden eller gøre det, som du er jaloux på personen for.

En af mine venner fortalte mig, at da hun tog en klasse, scorede hun førstepladsen. Og sandsynligvis var andre mennesker jaloux på hende på grund af det. Men så led hun af al angsten for "hvordan skal jeg placere mig først på den næste eksamen?" Og de andre mennesker, som ikke placerede sig først, havde ikke den angst.

Så du skal virkelig tjekke, om du vil have, hvad det er, du er jaloux på.

Der var en kvinde, da jeg boede i Frankrig, som havde været gift i en årrække med en mand, som hun virkelig kunne lide, og så tog han af sted med en yngre kvinde. Først var hun virkelig øde, og jeg sagde: ”Se, du er så heldig, du behøver ikke vaske hans snavsede undertøj og snavsede sokker og rydde op efter ham nu. Hun når." For det er sandt, ikke? Hvis du er gift med nogen, er det dig, der kommer til at samle op efter dem. Eller du bliver deres sekretær. Eller det er dig, som de giver ud af, når de er vrede. Så du skal se på hele situationen, når du er jaloux på nogen, og se om du virkelig vil det hele eller ej. Fordi normalt, når vi er jaloux, overdriver vi de gode egenskaber ved hvad end det er, vi er jaloux på. "Åh, det har kun gode egenskaber, hvis bare jeg kunne gøre det."

De siger "vær meget forsigtig med hvad du vil have, pas på hvad du er jaloux på, for du kan få det." Og så skal man virkelig forholde sig til, hvordan det er.

Okay? "Nej, jeg vil bare have den gode del af det." [latter] Nå, sådan er det ikke.

Ærværdige Thubten Chodron

Ærværdige Chodron lægger vægt på den praktiske anvendelse af Buddhas lære i vores daglige liv og er især dygtig til at forklare dem på måder, der let kan forstås og praktiseres af vesterlændinge. Hun er kendt for sine varme, humoristiske og klare lære. Hun blev ordineret som buddhistisk nonne i 1977 af Kyabje Ling Rinpoche i Dharamsala, Indien, og i 1986 modtog hun bhikshuni (fuld) ordination i Taiwan. Læs hendes fulde bio.