Noter om forberedelse til en elskedes død

I ugerne eller månederne før de dør

• Udtryk dine positive følelser for dem. Fortæl dem, at du elsker dem (skriv et brev, hvis du ikke kan tale med dem direkte). Vent ikke, indtil de ikke længere er der, med at opdage og udtrykke din kærlighed.
• Tilskynd dem til at dele deres kærlighed og venlighed med andre. Hjælp dem med at huske al den kærlighed og venlighed, som de har givet og modtaget fra andre i løbet af deres liv.
• Tilskynd dem til at huske de gavnlige ting, de gjorde i deres liv.
• Hvis de udtrykker beklagelse, så lyt med venlighed.
• Ryd dit forhold til dem op. Hvis du har brug for at tilgive dem eller undskylde over for dem, så gør det. Hvis de undskylder over for dig, så accepter deres rettelser.
• Tilskynd dem til at tilgive, hvem de har brug for at tilgive, og til at undskylde til den, de har brug for at undskylde.
• Tilskynd familiemedlemmer til at gøre venlige ting for at hjælpe det døende familiemedlem.
• Tal om problemer med livets afslutning - "levenstestamente", medicinering, religiøse tjenester, begravelse eller ligbrænding osv. - hvis og når de er villige til det. Giv slip på din egen dagsorden for, hvad du vil have dem til at tale om, eller hvordan du vil have dem til at dø. Lyt til dem med dit hjerte. Tal om, hvad de vil tale om, ikke hvad du synes, de skal tænke på.
• Lad personen fortælle dig, hvor meget (hvis nogen) smertestillende medicin de har brug for. Da personen er terminal, er der ingen grund til at bekymre sig om afhængighed. Undgå på den anden side at berolige dem mere end nødvendigt.
• Kom i kontakt med dine egne problemer om døden, og brug din Dharma-praksis til at hjælpe dig med at arbejde med dem.

På dødstidspunktet

• Gør rummet så stille og fredeligt som muligt.
• Vær fredelig og rolig. Undgå at græde i rummet.
• Giv dem mentalt et hjerteligt kram og lad dem vide, at du elsker dem, men lad være med at klynge eller opmuntre dem til at klynge sig.
• Hvis det synes nødvendigt, så mind dem om, at deres børn og andre familiemedlemmer vil have det godt, efter at de dør.
• Hvis en person er af en anden tro, så tal til vedkommende på denne tros sprog – brug ord, symboler og begreber, som er velkendte for dem. Tilskynd dem til at have tro og skabe et venligt hjerte over for andre. Hvis de ikke er religiøse, så tal om medfølelse eller kærlig venlighed. Det vil hjælpe deres sind til at være roligt og fredeligt.
• recitere Mantra eller bede for dem, stille eller højt, alt efter hvad der er passende, da de er ved at dø.
• Gør ikke noget for at fremkalde nød (gamle sår osv.).
• Ofte vil den person, der er ved at dø, vente med at dø, indtil familiemedlemmer har forladt værelset, og de enten er alene eller sammen med en, der ikke er familie. Føl ikke, at du "gjorde noget forkert" eller forlod dem, hvis de dør, mens du ikke er der.
• Husk: du kan ikke forhindre nogen i at dø.
• Stol på dem i deres proces og vær støttende.
• Fortæl omgivende familiemedlemmer, at vi er glade for dem (vi elsker dem). Sig tak til dem.

Efter døden

• Hvis det er muligt, tillad krop at være uberørt i tre dage efter vejrtrækningen er stoppet, for at give bevidstheden tid til at forlade krop. Dette skal normalt aftales på forhånd med hospitalet eller familien. Rør ikke ved krop i denne tid. Hvis krop begynder at lugte, eller hvis du ser væske komme fra næseborene, indikerer det, at bevidstheden er gået, og krop kan flyttes inden de tre dage er gået. Hvis det ikke er muligt at forlade krop uberørt så længe (det er det ofte ikke), så lad det stå så længe som muligt. Når du først rører ved det, skal du røre ved det ved kronen af ​​hovedet.
• Når personen er død, skal du først røre ved deres krone (toppen af ​​hovedet) og sige: "Gå til det rene land" eller "tag en dyrebar menneskelig genfødsel." Eller, ifølge deres tro, sige: "Gå til himlen eller til et sikkert sted."
• Dediker for dem til at få en dyrebar menneskelig genfødsel: Må de have hver eneste befordrende omstændighed til at praktisere alt, hvad de har brug for til oplysning. Bed om, at deres overgang til det næste liv er fri for frygt eller angst. Udtryk med ord eller i dine tanker alle de gode ønsker, du har for dem.

Meditation og bønner at gøre efter en kær dør

Det er meget gavnligt at gøre bønner og meditationer på vegne af dem, der er døde.

Efter at en kær dør, er det meget gavnligt for mennesker, der er tæt på ham/hende, at bede og meditere på vedkommendes vegne. Disse er beskrevet nedenfor. Det er også nyttigt at tilbyde sine ejendele til de fattige og trængende og at lave tilbud til templer, klostre eller Dharma-centre. Du kan også anmode folk der om at gøre meditationer og bønner for personen.

Gøre det Chenrezig praksis. Visualiser din kære foran dig med Chenrezig på hovedet. Mens du reciterer Mantra, visualiser meget lys og nektar fra Chenrezig, der strømmer ind i dem, fuldende rensende for alle tilsløringer, negativiteter, nød, forstyrrende holdninger, negative følelser, frygt osv., og bringe alle oplyste kvaliteter – kærlighed, medfølelse, generøsitet, visdom osv. Hvis du foretrækker at gøre dette ved at meditere på Buddha, dernæst henvises til Mæglingen vedr Buddha.

Til sidst, dediker til lykke og oplysning for alle levende væsener* og bed især:

Må [personens navn] have en dyrebart menneskeliv. Må han/hun møde fuldt kvalificerede Mahayana spirituelle guider, have alle gunstige omstændigheder for praksis, generere tre hovedaspekter af vejen (Den vilje til at være fri, den altruistiske intention, og visdom indser tomhed), og bliver hurtigt en Buddha. Gennem min Dharma praksis, må jeg gavne denne person, lede ham/hende på vejen til opvågning. Ved at min praksis bliver stærkere og renere, må jeg være i stand til at lære denne person Dharma i fremtidige liv.

Hvis du ønsker det, kan du også recitere Samantabhadras ekstraordinære aspiration for personen. Udøvelsen af Medicin Buddha kan også lade sig gøre.

Da familie og venner har en stærk forbindelse med personen, deres gøren meditation og dedikationer for dem er vigtigt. Hvis du kan gøre disse på den 7., 14., 21., 28., 35., 42. og 49. dag efter deres død, er det særligt godt.