Retningslinjer for praksis med tilflugtssted

Efter at have søgt tilflugt, en sikker og sund retning i Tre juveler—Buddha, Dharma og Sangha- det er en fordel at følge visse retningslinjer for praksis for at gøre fremskridt på vejen til opvågning.

1. I analogi med tager tilflugt i Buddha, forpligt dig helhjertet til en kvalificeret spirituel mentor.
2. I analogi med tager tilflugt i Dharmaen, lyt til og studer læren samt omsæt dem i praksis i dit daglige liv.
3. I analogi med tager tilflugt i Sangha, respekter Sangha som dine åndelige ledsagere og følg de gode eksempler, de sætter.
4. Undgå at være grov og arrogant, løbe efter enhver ønskværdig genstand, du ser, og kritisere alt, der møder din misbilligelse.
5. Vær venlig og venlig over for andre og vær mere optaget af at rette dine egne fejl end med at påpege andres.
6. Undgå så vidt muligt de ti ikke-dydige handlinger,¹ og tage og beholde forskrifter.²
7. Hav et medfølende og sympatisk hjerte over for alle andre følende væsener.
8. Gør speciel tilbud til Tre juveler på buddhistiske festdage.

Retningslinjer med hensyn til hver af de tre juveler

1. Efter at have søgt tilflugt i Buddha, som har renset alle urenheder og udviklet alle fremragende egenskaber, søg ikke tilflugt til verdslige guddomme, som mangler kapaciteten til at vejlede dig fra alle problemer.

   Respekter alle billeder af Buddha: sæt dem ikke på lave eller snavsede steder, træd over dem, peg dine fødder mod dem, sælg dem for at tjene til livets ophold eller brug dem som sikkerhed. Når du ser på forskellige billeder, skal du ikke diskriminere, "Dette Buddha er smuk, men denne er ikke." Behandl ikke med respekt dyre og imponerende statuer, mens du forsømme dem, der er beskadigede eller billigere.

2. Efter at have søgt tilflugt i Dharmaen, undgå at skade noget levende væsen.

   Respekter også de skrevne ord, som beskriver vejen til opvågning ved at holde teksterne rene og højt oppe. Undgå at træde over dem, lægge dem på gulvet eller smide dem i skraldespanden, når de er gamle. Det er bedst at brænde eller genbruge gamle Dharma-materialer.

3. Efter at have søgt tilflugt i Sangha, dyrk ikke venskabet mellem mennesker, der kritiserer Buddha, Dharma og Sangha eller som har uregerlig adfærd eller udfører mange skadelige handlinger. Ved at blive venlig med sådanne mennesker kan du blive påvirket på den forkerte måde af dem. Det betyder dog ikke, at du skal kritisere eller ikke have medfølelse for dem.

   Respekter også munke og nonner, da de er mennesker, der gør en seriøs indsats for at aktualisere læren. At respektere dem hjælper dit sind, for du værdsætter deres kvaliteter og er åben for at lære af deres eksempel. Ved at respektere selv de ordinerede væseners klæder, vil du blive glad og inspireret, når du ser dem.

Fælles retningslinjer

1. Opmærksom på kvaliteter, færdigheder og forskelle mellem Tre juveler og andre mulige tilflugtssteder, gentagne gange tage tilflugt i Buddha, Dharma og Sangha.
2. Husk deres venlighed, gør tilbud til dem, især tilbyde din mad før du spiser. (Se bønnerne for dette.)
3. Opmærksom på deres medfølelse, opmuntre andre til det tage tilflugt i Tre juveler.
4. At huske fordelene ved tager tilflugt, gør det tre gange om morgenen og tre gange om aftenen ved at recitere og reflektere over nogen af ​​de tilflugtsbønner.
5. Gør alle handlinger ved at betro dig selv til Tre juveler.
6. Forlad ikke dit tilflugtssted på bekostning af dit liv, eller endda som en joke.

1. De ti ikke-dydige handlinger er: drab, tyveri, seksuel forseelse (tre af de krop); løgn, splittende tale, hårde ord, ledig tale, (fire af tale); begærlighed, ondskab og forkerte synspunkter (sinds tre). ↩

2. For en lægmand kan man tage de otte Mahayana forskrifter for en dag, eller man kan tage nogle eller alle de fem forskrifter i hele ens liv. På grundlag af tilflugt kan en lægmand også tage Bodhisattva forskrifter og tantrisk løfter. ↩