Meditation og den buddhistiske tilgang
Meditation og den buddhistiske tilgang
Ærværdige Thubten Chodron 
Åbent hjerte, klart sind 
April 15, 2007 Et flerdelt kursus baseret på Åbent hjerte, klart sind givet på Sravasti Abbeys månedlige Deling af Dharma-dagen fra april 2007 til december 2008. Du kan også studere bogen i dybden gennem Sravasti Abbey Friends Education (SAFE) online læringsprogram.
Kursusbeskrivelse og instruktion om vejrtrækningsmeditation
- Fysisk holdning til meditation
- At observere forholdet mellem åndedræt og følelser
- Mindfulness og introspektiv bevidsthed
- Arbejde med distraktioner
Åbent hjerte, klart sind 01a: Introduktion og meditation instruktion (downloade)
Hvordan man undersøger og vurderer åndelig lære, før man accepterer dem
- Ti forkerte grunde til at tro på noget
- Den rigtige måde at tro på noget gennem observation, analyse og kontrol gennem personlig erfaring
- De tre typer fænomener at kontrollere
- Tjek om en lærer er en gyldig autoritet
Åbent hjerte, klart sind 01b: Meditation og den buddhistiske tilgang (downloade)
Spørgsmål og svar
- Hvilken buddhismeskole skal man fokusere på
- Sammenligninger med hinduistiske begreber
Åbent hjerte, klart sind 01c: Q&A (downloade)
Ærværdige Thubten Chodron
Ærværdige Chodron lægger vægt på den praktiske anvendelse af Buddhas lære i vores daglige liv og er især dygtig til at forklare dem på måder, der let kan forstås og praktiseres af vesterlændinge. Hun er kendt for sine varme, humoristiske og klare lære. Hun blev ordineret som buddhistisk nonne i 1977 af Kyabje Ling Rinpoche i Dharamsala, Indien, og i 1986 modtog hun bhikshuni (fuld) ordination i Taiwan. Læs hendes fulde bio.
