Print Friendly, PDF & Email

Han mente det godt, skat

Uddrag fra At dyrke et medfølende hjerte

Omslag til at dyrke et medfølende hjerte.

Fremhævet på Spiritualitet og praksis.

Omslag til at dyrke et medfølende hjerte.

Køb fra Shambhala or Amazon

Nogle gange skaber bare det at se nyhederne uro og vrede i vores sind. Selvretfærdige følelser og dømmekraft opstår, fordi "de idioter" gør noget, vi ikke kan lide. Arbejd med det selvretfærdige, dømmende sind i dit meditation. Andre gør måske negative handlinger, men hvorfor skal vi være foragtende "helligere end dig" i vores svar? Hvorfor kan vi ikke dyrke en medfølende reaktion på andres negativitet? De er trods alt forvirrede over, hvad der forårsager lykke, og hvad der forårsager lidelse, og de er under kontrol af psykiske lidelser, som skader dem. At tænke på denne måde gør det muligt for os at have medfølelse, fordi vi ser, at andre ikke gør os ondt, når de handler på bestemte måder. Så kan vi sende lys og rense andre følende væsener for deres negative karma.

Nogen spurgte engang Lama Ja, om Mao Tse-tung var et ondt væsen. Hans hær dræbte mange mennesker, og på grund af hans handlinger, mange mennesker, herunder Lama selv, blev negativt påvirket. Lama kiggede på os og sagde: "Han mente det godt, skat." Vi ventede på Lama at komme med en stærk politisk erklæring, især da han måtte flygte fra Tibet på grund af Maos hær, kun med sin tekop, og rejse ind i Indien som flygtning. Vi var en gruppe liberale vesterlændinge, klar til at skrige "uretfærdighed" på vegne af undertrykte mennesker, men Lama sagde bare: "Han mente det godt, skat."

Ofte handler folk skadeligt, men tror, ​​de gør noget godt. Deres sind er overvældet af foruroligende holdninger og karma. Jeg er sikker på, at vi kan se på vores egen fortid og se ting, vi har gjort, og sige: "Hvordan kunne jeg have gjort det?" Når vi ser tilbage og forstår vores eget sind, ser vi, at vi blev overvældet af lidelser og karma. Vi var ikke en forfærdelig person, der mente ondt. Vi var bare helt forvirrede på det tidspunkt. Når vi forstår dette, tilgiver vi os selv og bliver ved at gøre det mindre fordømmende og mere tilgivende over for andre.

Før eller efter at have set nyhederne, gør Chenrezig meditation og send lys ud for at rense alle disse følende væsener. Prøv at finde ud af, hvilke lidelser der motiverer dem til at gøre det, de laver, og forestil dig, at lyset specifikt renser disse forstyrrende holdninger og negative følelser. Tænk på den slags karma disse mennesker skaber, og hvilke slags resultater det karma kunne bringe. Spørg dig selv: "Hvad gjorde de tidligere for at gøre denne adfærd til vane, så de stadig gør det nu?" Send derefter lys til dem for at rense frøene af tidligere handlinger, der forårsager denne sædvanlige adfærd og for at rense karma de skaber nu, så de ikke behøver at opleve fremtidig lidelse.

Ærværdige Thubten Chodron

Ærværdige Chodron lægger vægt på den praktiske anvendelse af Buddhas lære i vores daglige liv og er især dygtig til at forklare dem på måder, der let kan forstås og praktiseres af vesterlændinge. Hun er kendt for sine varme, humoristiske og klare lære. Hun blev ordineret som buddhistisk nonne i 1977 af Kyabje Ling Rinpoche i Dharamsala, Indien, og i 1986 modtog hun bhikshuni (fuld) ordination i Taiwan. Læs hendes fulde bio.