Bodhisattvaernes 37 praksisser

1. Efter at have fået dette sjældne skib af frihed og formue,
   Hør, tænk og meditere urokkeligt nat og dag
   For at frigøre dig selv og andre
   Fra havet af cyklisk eksistens—
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
2. Knyttet til dine kære bliver du rørt op som vand.
   Hvis du hader dine fjender, brænder du som ild.
   I forvirringens mørke glemmer du, hvad du skal adoptere og kassere.
   Opgiv dit hjemland -
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
3. Ved at undgå dårlige genstande aftager forstyrrende følelser gradvist.
   Uden distraktion øges dydige aktiviteter naturligt.
   Med klarhed i sindet opstår overbevisning i undervisningen.
   Dyrk afsondrethed -
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
4. Kære, der længe har holdt selskab, vil skilles.
   Rigdom skabt med besvær vil blive efterladt.
   Bevidstheden, gæsten, vil forlade gæstehuset krop.
   Giv slip på dette liv -
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
5. Når du holder deres selskab dit tre gifte øge,
   Dine aktiviteter med at høre, tænke og meditere falder,
   Og de får dig til at miste din kærlighed og medfølelse.
   Opgiv dårlige venner -
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
6. Når du stoler på dem, ophører dine fejl
   Og dine gode egenskaber vokser som den voksende måne.
   Værd om åndelige lærere
   Endnu mere end din egen krop—
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
7. Bundet sig selv i den cykliske eksistens fængsel,
   Hvilken verdslig gud kan give dig beskyttelse?
   Derfor, når du søger tilflugt, tage tilflugt in
   Tre juveler som ikke vil forråde dig -
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
8. The Subduer sagde al den ulidelige lidelse
   Af dårlige genfødsler er frugten af ​​uretfærdighed.
   Derfor, selv på bekostning af dit liv,
   Gør aldrig forkert -
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
9. Som dug på spidsen af ​​et græsstrå, de tre verdeners fornøjelser
   Holder kun et stykke tid og forsvinder så.
   Stræb efter det aldrig foranderlige
   Højeste befrielsestilstand -
   Dette er bodhisattvaernes praksis.
10. Når dine mødre, som har elsket dig siden tid uden at begynde,
    Er lidelse, hvad nytter din egen lykke?
    Derfor for at befri grænseløse levende væsener
    Udvikl den altruistiske intention -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
11. Al lidelse kommer fra ønsket om din egen lykke.
    Perfekte Buddhaer er født ud fra tanken om at hjælpe andre.
    Byt derfor din egen lykke ud
    For andres lidelse –
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
12. Også selvom nogen af ​​stærkt ønske
    Stjæler al din rigdom eller får den stjålet,
    Dediker til ham din krop, ejendele
    Og din dyd, fortid, nutid og fremtid -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
13. Også selvom nogen forsøger at skære dit hoved af
    Når du ikke har gjort det mindste forkert,
    Tag alle hendes ugerninger af medfølelse
    På dig selv -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
14. Også selvom nogen udsender alle mulige ubehagelige bemærkninger
    Om dig gennem de tre tusinde verdener,
    Til gengæld med et kærligt sind,
    Tal om hans gode egenskaber -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
15. Selvom nogen kan håne og sige dårlige ord
    Om dig i en offentlig forsamling,
    Ser på hende som en åndelig lærer,
    Bøj dig for hende med respekt -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
16. Også selvom en person, som du holder af
    Ligesom dit eget barn betragter dig som en fjende,
    Vær særligt glad for ham, som en mor
    Har hendes barn, der er ramt af sygdom—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
17. Hvis en ligeværdig eller ringere person
    Nedgør dig af stolthed,
    Placer hende, som du ville åndelig lærer,
    Med respekt på hovedet –
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
18. Selvom du mangler det, du har brug for, og konstant bliver foragtet,
    Plaget af farlig sygdom og spiritus,
    Uden modløshed tage imod ugerningerne
    Og smerten for alle levende væsener -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
19. Selvom du bliver berømt og mange bøjer dig for dig,
    Og du vinder rigdomme, der svarer til Vaishravanas,
    Se, at verdslig formue er uden essens,
    Og vær uforsonlig -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
20. Mens din egen fjende vrede er udæmpet,
    Selvom du besejrer eksterne fjender, vil de kun stige.
    Derfor med kærlighedens og medfølelsens milits
    Underlæg dit eget sind -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
21. Sanselige fornøjelser er som saltvand:
    Jo mere du forkæler dig, jo mere øges tørsten.
    Opgiv med det samme de ting, der yngler
    Klæbende vedhæftning—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
22. Uanset hvad der dukker op, er dit eget sind.
    Dit sind var fra starten fri for opdigtede ekstremer.
    Hvis du forstår dette, skal du ikke tænke på det
    [Iboende] tegn på subjekt og objekt—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
23. Når du støder på attraktive genstande,
    Selvom de virker smukke
    Som en regnbue om sommeren skal du ikke betragte dem som ægte
    Og give op vedhæftet fil—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
24. Alle former for lidelse er som et barns død i en drøm.
    At holde illusoriske optrædener for at være sande gør dig træt.
    Derfor, når du møder ubehagelige omstændigheder,
    Se dem som illusoriske -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
25. Når de, der ønsker oplysning, skal give selv deres krop,
    Der er ingen grund til at nævne eksterne ting.
    Derfor uden håb om tilbagevenden eller nogen frugtbarhed
    Giv generøst -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
26. Uden etik kan du ikke opnå dit eget velvære,
    Så det er til grin at ville udrette andres.
    Derfor uden verdslige forhåbninger
    Beskyt din etiske disciplin—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
27. Til Bodhisattvaer, der ønsker et væld af dyd
    De, der skader, er som en dyrebar skat.
    Derfor mod alle at dyrke fatning
    Uden fjendtlighed -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
28. At se selv Hørere og Solitary Realizers, der præsterer
    Kun deres eget bedste, stræber som om at slukke en ild på deres hoved,
    For alle væseners skyld gør en entusiastisk indsats,
    Kilden til alle gode egenskaber -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
29. Forståelse af, at forstyrrende følelser ødelægges
    Ved speciel indsigt med ro vedblivende,
    Dyrk koncentration, der overgår
    De fire formløse absorptioner—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
30. Siden de fem fuldkommenheder uden visdom
    Kan ikke bringe perfekt oplysning,
    Sammen med dygtige midler dyrke visdommen
    Hvilket ikke opfatter de tre sfærer [som virkelige]—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
31. Hvis du ikke undersøger dine egne fejl,
    Du kan ligne en praktiserende læge, men du opfører dig ikke som en.
    Undersøg derfor altid dine egne fejl,
    Befri dig for dem -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
32. Hvis gennem påvirkning af forstyrrende følelser
    Du påpeger en andens fejl Bodhisattva,
    Du er selv formindsket, så nævn ikke fejlene
    Af dem, der er gået ind i det store køretøj—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
33. Belønning og respekt får os til at skændes
    Og få høre, tænke og meditation nedgang.
    Af denne grund give op vedhæftet fil til
    Venners, slægtninges og velgøreres husstande—
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
34. Hårde ord forstyrrer andres sind
    Og forårsage forringelse i en Bodhisattva's adfærd.
    Opgiv derfor hårde ord
    Som er ubehagelige for andre -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
35. Vanemæssige forstyrrende følelser er svære at stoppe gennem modvirkninger.
    Bevæbnet med modgift, vagterne af mindfulness og mental årvågenhed
    Ødelæg forstyrrende følelser som vedhæftet fil
    Med det samme, så snart de opstår -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
36. Kort sagt, hvad end du gør,
    Spørg dig selv "Hvad er mit sind?"
    Med konstant opmærksomhed og mental årvågenhed
    Udfør andres gode -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.
37. For at fjerne lidelsen fra grænseløse væsener,
    Forstå renheden af ​​de tre sfærer,
    Dediker dyden ved at gøre en sådan indsats
    Til oplysning -
    Dette er bodhisattvaernes praksis.

Bodhisattvaernes 37 praksisser

• Optaget af Sravasti Abbey Sangha i april 2010

37 Bodhisattvas praksis (downloade)