Zimní útočiště Vajrasattvy (2011-12)
Učení a krátké přednášky během zimního ústraní Vajrasattvy od prosince 2011 do března 2012 v opatství Sravasti.
Ctihodný Thubten Chodron 
Spřátelit se sami se sebou
Pokud nevidíme dobré vlastnosti v sobě, jak je uvidíme u druhých?
Zobrazit příspěvek
Spřátelit se sami se sebou
Zahodit negativní identity, které si pro sebe vytváříme, a naučit se přijímat a oceňovat naše dobré vlastnosti.
Zobrazit příspěvek
Úvod do ústupu vadžrasattvy
Předběžné pokyny pro ústup včetně práce s myslí, péče o tělo, všímavosti k druhým, počítání mantry a mnoho dalšího.
Zobrazit příspěvek
Motivace k ústupu
Motivaci k probuzení rozvíjíme v pochopení naší situace v samsáře.
Zobrazit příspěvek
Být sám sobě přítelem
Ctihodný Thubten Semkye Jak se naučit hluboce pečovat o sebe přirozeně vede k přání mít prospěch a vážit si druhých.
Zobrazit příspěvek
Široká perspektiva
Ctihodný Thubten Jigme Tím, že rozšíříme naši perspektivu a uvidíme svůj velký potenciál, můžeme začít transformovat soudnou mysl, která se může objevit v očistné praxi.
Zobrazit příspěvek
Důvěra v očistu
Rozvíjení důvěry v očistu lze dosáhnout spoléháním se na Buddhy, naše učitele a vlastní zkušenost.
Zobrazit příspěvek
Vizualizace
Používání představivosti k rozvoji našich vlastních dobrých vlastností.
Zobrazit příspěvek
Zopa Herron 
Útočiště před srdcem
Ctihodný Thubten Samten Je důležité věnovat čas všímavým hledáním útočiště a vytvářet motivaci v každém meditačním sezení.
Zobrazit příspěvek