Four Establishments of Mindfulness (Portland 2014)
Výuka o čtyřech zařízeních všímavosti přednesená na Maitripa College v říjnu 2014.
Všímavost a introspektivní uvědomění
Ctihodný Thubten Chodron Úvod do učení o čtyřech zřízeních všímavosti. Jak spolu fungují moudrost, všímavost a introspektivní uvědomění.
Zobrazit příspěvek
Meditace, mylné představy a čtyři pečeti
Způsoby meditace, čtyři pečeti buddhismu a výhody porozumění tělu, pocitům, mysli a jevům.
Zobrazit příspěvek
Všímavost k tělu a pocitům
Různé způsoby meditace o čtyřech zařízeních všímavosti, se zaměřením nejprve na tělo a pocity.
Zobrazit příspěvek
Lpění na naší identitě
Definice všímavosti jevů a toho, jak lpíme na své identitě a jak ji uchopujeme.
Zobrazit příspěvek
Rady pro praxi dharmy
Setkání s otázkami a odpověďmi pokrývající témata jako sociální konformita, vina a lítost, vypořádání se se ztrátou a vzájemná závislost na životním prostředí.
Zobrazit příspěvek