Vedené meditace
Vedené meditace ke zkrocení mysli a vytvoření fází cesty k probuzení.
Všechny příspěvky v řízených meditacích
Ctihodný Sangye Khadro Meditace 101: Meditace na dech
Výuka držení těla a technik dechové meditace a meditace holé pozornosti pro všímavost.
Zobrazit příspěvek
Meditace o soucitu v akci
Řízená meditace, jak se dostat do kontaktu s pocitem soucitu a dát ho…
Zobrazit příspěvek
Ctihodný Thubten Samten Meditace o nevýhodách připoutanosti
Řízená meditace zaměřená na to, jak připoutanost způsobuje problémy a narušuje náš klid.
Zobrazit příspěvek
Ctihodný Thubten Chonyi Meditace o osmi světských starostech
Vedená meditace o připoutanostech a averzích, které odvádějí pozornost od praxe dharmy.
Zobrazit příspěvek
Meditace na soucitnou inspiraci
Řízená meditace k zamyšlení o lidech a vlastnostech, které považujeme za inspirativní k rozvoji…
Zobrazit příspěvek
Nezměrná vyrovnanost
Čtvrtá nezměrná myšlenka vyrovnanosti, včetně jejích definic, překonávání překážek, které jí brání, a jak…
Zobrazit příspěvek
Nesmírná radost
Význam nezměrné radosti, její blízcí i vzdálení nepřátelé a protijedy, které je třeba použít…
Zobrazit příspěvek
Nezměrný soucit
Učení o druhé nezměrné myšlence, soucitu a o tom, jak překonat překážky, které mu brání.
Zobrazit příspěvek
Pěstování milující laskavosti
Úvod do čtyř nezměrných myšlenek a učení o milující laskavosti.
Zobrazit příspěvek
Transformace mysli
Přehled buddhistického vidění světa a obecných přístupů k práci s myslí.
Zobrazit příspěvek
Ctihodný Thubten Semkye Meditace na zavedení každodenní praxe
Řízené rozjímání o zavedení každodenní duchovní praxe, výhodách a překonávání překážek.
Zobrazit příspěvek
Meditace na rozdávání svého těla
Řízená meditace o transformaci myšlení, ve které věnujeme čtyři prvky našeho…
Zobrazit příspěvek