Tisk přátelský, PDF a e-mail

Poskytování pozitivní zpětné vazby a pochvaly

Kapitola 51

Část série rozhovorů založených na Život s otevřeným srdcem předáváno v měsíčníku opatství Sravasti Sdílení Dharmy od dubna 2017. Kniha, kterou napsal společně s klinickým psychologem Dr. Russellem Koltsem, nabízí praktické buddhistické a západní psychologické přístupy k rozvoji soucitu.

  • Oceňujeme laskavost našich otců
  • června uznání
  • Pochopení utrpení druhých
  • Výhody chvály a pozitivní zpětné vazby na sebe a ostatní
  • Překonat negativní předsudky a vidět pozitivní stránku věci
  • Reflexe: Poskytování pozitivní zpětné vazby a pochvaly
  • Otázky a odpovědi
    • Jak mohu zabránit aroganci, když dostávám pochvalu?
    • Co mám dělat, když ostatní nejsou ochotni chválit?

Život s otevřeným srdcem 48: Poskytování pozitivní zpětné vazby a chvály (download)

Řízenou meditaci vedenou před přednáškou najdete zde.

Ctihodný Sangye Khadro

Ctihodný Sangye Khadro narozený v Kalifornii byl v roce 1974 vysvěcen na buddhistickou jeptišku v klášteře Kopan a je dlouholetým přítelem a kolegou zakladatele Abbey Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro přijala úplné (bhikshuni) svěcení v roce 1988. Během studií v klášteře Nalanda ve Francii v 1980. letech pomáhala založit klášter Dordže Pamo spolu s ctihodným Chodronem. Ctihodný Sangye Khadro studoval buddhismus u mnoha velkých mistrů, včetně lamy Zopa Rinpočheho, lamy Yeshe, Jeho Svatosti dalajlamy, Geshe Ngawang Dhargyey a Khensur Jampa Tegchok. Začala učit v roce 1979 a 11 let byla rezidentní učitelkou v Amitabha Buddhist Center v Singapuru. Od roku 2016 působí jako rezidentní učitelka v centru FPMT v Dánsku a v letech 2008-2015 absolvovala magisterský program na Lama Tsong Khapa Institute v Itálii. Ctihodný Sangye Khadro je autorem několika knih, včetně té nejprodávanější Jak meditovat, nyní ve svém 17. tisku, který byl přeložen do osmi jazyků. Od roku 2017 vyučovala v opatství Sravasti a nyní je zde na plný úvazek.

Více k tomuto tématu