Druhy duhkha

• Osm nevyhovujících Podmínky
• Narození, stárnutí, nemoc, smrt, získání toho, co nechceme
• Oddělit se od toho, co máme rádi, nedostat to, co chceme
• Pět agregátů je základem pro neuspokojivé zkušenosti
• Rozjímání o duhkha a rozvíjení záměru stát se svobodným
• Deset bodů popisujících čtyři charakteristiky pravé duhkha
• Změna, rozpad, separace v přítomnosti i v budoucnosti
• Aspekty být nežádoucí, pouta a otroctví, blahobyt není zajištěn
• Zkoumání vztahu mezi agregáty a já
• Pochopení duhkha prostřednictvím nestálosti a nesobeckosti prostřednictvím duhkha

Samsara, Nirvana a Buddha Nature 15: Kinds of Duhkha (download)

Body zamyšlení

1. Co je těch osm nevyhovujících Podmínky? Strávit nějaký čas s každým z nich? Podívejte se na svůj vlastní život a svět kolem vás. Jaké jsou vaše zkušenosti s těmito? Zjistili jste, že pronikají do vašich (a všech ostatních) zkušeností v samsáře?
2. Text říká: „Tato situace je zjevně neuspokojivá. Náš lidský potenciál musí zahrnovat víc než jen zažít tohle.“ Co děláte v tomto životě, abyste si uvědomili svůj potenciál? Radujte se z těchto.
3. Přemýšlejte o deseti bodech Asanga, jeden po druhém, a uvádějte příklady každého ze svého života
4. V průběhu jednoho dne ve svém životě pozorujte/rozpoznejte hrubou nestálost. Označte jej (například „čaj vychladl“).
5. Buďte si vědomi a identifikujte své myšlenky při pozorování předmětu. Přikládáme věcem nejrůznější významy. Uveďte několik příkladů ze své zkušenosti.
6. Zaměřte se na závěr, že vše v cyklické existenci je pomíjivé, neuspokojivé povahy, prázdné a nesobecké. Usilujte o dosažení osvobození.