Čtyři atributy pravého duhkha

• Rozpoznání laskavosti všech cítících bytostí
• Transformace mysli, aby opustila zášť
• Vztahovat se k ostatním jako k lidským bytostem spíše než k stereotypům
• Čtyři atributy pravé duhkha působí proti čtyřem deformacím
• První atribut: Fyzické a duševní agregáty jsou nestálé
• Hrubá a jemná nestálost
• Druhý atribut: Agregáty jsou ze své podstaty neuspokojivé

Samsara, Nirvana a Buddha Nature 08: Čtyři atributy pravého duhkha (download)

Body zamyšlení

1. Berte v úvahu laskavost druhých ve svém životě. Udělejte si s tím opravdu čas. Dále zvažte, zda existují způsoby, jakými byli ostatní laskaví, ale vy jste nebyli na místě, kde byste to poznali nebo přijali? Jak myšlení tímto způsobem rozšiřuje váš pocit otevřenosti a spojení s ostatními?
2. Ctihodný řekl, že někdo, kdo tyto pravdy skutečně žije na úrovni srdce, bývá velmi „živý“ a „přítomný“. Neztrácejí čas. Vědí, co je důležité a co není důležité. Věnujte nějaký čas skutečně přemýšlení o tom a o tom, jaké by to bylo žít tímto způsobem. Rozhodněte se pokračovat ve studiu těchto témat, abyste prohloubili své porozumění a dosáhli tohoto druhu duševního stavu.
3. Pomíjivost je jedním z atributů první pravdy Aryů, která působí proti naší víře v stálost. Jak často si uvědomujete nestálou povahu vašich agregátů, jako jsou vaše pocity, a jakými způsoby? Uveďte jeden nebo dva příklady. Pokud si nejste vědomi nestálosti – proč ne?
4. Vidíte nějaké výhody v rozpoznání nestálosti ve vašem životě? Co jsou?
5. Když si představíš sám sebe na konci svého života, na co by ses rád ohlédl? Co můžete udělat, abyste toho dosáhli?