Dokonalost velkorysosti

• Výsledek praktikování štědrosti v tomto životě
• Mít rozlišovací schopnost, kdy dát
• Překonání váhání a protijedy na lakomství
• Poskytování materiální pomoci a ochrany před strachem
• Mnoho způsobů, jak dávat dharmu

Gomchen Lamrim 115: Dokonalost velkorysosti (download)

Body zamyšlení

Ctihodný Jigme definoval štědrost jako postoj, kdy jsme ochotni dát vše, co ostatní potřebují. S ohledem na to zvažte následující:

1. Na příkladech z výuky a z vlastní zkušenosti: Jaké jsou některé výhody štědrosti právě v tomto životě? Jaké jsou výhody štědrosti v budoucích životech?
2. Představte si vlastnosti skutečné štědrosti: dávat bez váhání, bez překážek, mít rozlišující moudrost vědět, co kdy dát. Jaké by to bylo žít tyto vlastnosti. Věnujte čas zvažování každého. Co můžete udělat pro to, abyste tyto vlastnosti začali pěstovat již nyní?
3. Ctihodní Tsepal a Tarpa navrhli, že přistupovat ke světu se srdcem velkorysosti přímo odporuje stěžující si, kritické mysli. Zvažte, jak tento proces funguje. Jak můžete překonat svou vlastní negativitu, stížnosti a kritiku prostřednictvím postoje štědrosti?
4. Při dávání zvažte svou motivaci. Jste si toho obvykle vědomi? Přemýšlejte o skutcích štědrosti, které jste vykonali v minulosti. Co vás motivovalo (skutečná štědrost, povinnost, hrdost, pověst)? Co můžete udělat pro to, abyste si ujasnili svou motivaci a přeměnili ji ve skutečné přání mít prospěch?
5. Zvažte tři typy štědrosti: poskytování materiální pomoci, osvobození od strachu a dávání dharmy. Uveďte příklady každého (velkého i malého), kterého jste byli svědky ve svém vlastním životě a ve světě. Když se podíváte na každý typ štědrosti, v jakých situacích považujete dávání za zcela přirozené? Radujte se!
6. Znovu, když se podíváte na každý typ štědrosti, v jakých situacích máte potíže s tím, abyste byli štědří? Co se objevuje ve vaší mysli, co vám brání dávat kterýmkoli ze tří způsobů? Co můžete udělat, jaké protijedy můžete použít, abyste tyto překážky začali překonávat? Zvažte konkrétní věci, které můžete pro každý z těchto tří typů dárcovství udělat, abyste si vybudovali zvyk štědrosti (usmívat se na cizince, podržet někomu dveře, nebušit dovnitř hněv, povzbuzování přítele, čas na návštěvu staršího souseda atd.).
7. Projděte si, jak praktikovat štědrost ve spojení s ostatními dalekosáhlé praktiky: etika štědrosti, statečnost štědrosti, radostného úsilí štědrosti, meditativní stability štědrosti, moudrosti štědrosti. Jak může myšlení tímto způsobem ovlivnit sílu vaší štědrosti a způsob, jakým komunikujete s ostatními?
8. Pamatujte, že kultivace štědrosti se děje na polštáři i mimo něj, a rozhodněte se tento postoj ve vás pěstovat rozjímání čas, proměňte své motivace a dbejte na to, abyste ve svém každodenním životě komunikovali s ostatními se stále štědřejším srdcem.