Příběh běd se stává příběhem laskavosti a útočiště

Leeho email

Minulý čtvrtek jsem při lezení po skalách spadl a zlomil si obě kosti na levé dolní noze. Protože se to stalo odpoledne a byli jsme asi sedm hodin chůze od nejbližší polní cesty, strávil jsem noc se třemi přáteli na římse, zatímco další dva šli pro pomoc. Asi o půlnoci dorazili na místo, odkud bylo možné poslat volání o pomoc. V tuto chvíli byli od 6:00 ráno na nohou v hornaté zapadlé zemi, tvrdí jako hřebíky, opravdoví hrdinové.

Naštěstí jsem trochu pochopil, jak moje mysl funguje, a noc proběhla tak snadno, jak se dalo očekávat. Lidé byli velmi překvapeni mým klidným a kontrolovaným způsobem. Přestože jsem byl z velké části pohlcen řešením přežití sebe a svých přátel, dokázal jsem to přemýšlet přiměřenou částku na utrpení druhých a věnovat pro jejich blaho. Strávil jsem nějaký čas s mým bezprostředním spícím partnerem diskutováním o výhodách vegetariánství. Moji přátelé prokázali nesmírné dovednosti a trpělivost, aby mě udrželi v bezpečí. Byla by to děsivá, studená, dlouhá noc, kdybych o tom nic nevěděl Buddha's učení, takže vám děkuji, že jste si našli čas nás učit.

Drsná záchrana

Druhý den ráno, krátce po svítání, kolem několikrát proletěl vrtulník, ale nebyl schopen přistát. Pozdě ráno byli dva rangeři vysazeni na dlouhé frontě. Pilot prokázal nesmírnou zručnost a vážně riskoval svůj život i životy posádky, aby se ke mně dostal na tak nepříjemném místě v polovině útesu. Netrvalo dlouho a byl jsem převezen nosítky do sanitky na nejbližší silnici. Posádka sanitky a strážci byli všichni nesmírně laskaví. Dlužím jim svůj život.

Brzy jsem byl v nemocnici. Strávil jsem šest dní na pohotovosti v nemocnici Harborview, protože na oddělení pro mě nebylo místo. Nebylo to příjemné. Mám strach ze závislosti na lécích proti bolesti a po druhém dni jsem odmítl nitrožilní opiáty. Zdálo se, že tyto léky na bolest málo zabírají, ale nutí mě plavat hlavou, a když je přestanu brát, je mi špatně. Pro mě jsou to léky vyvolávající zmatek s vedlejším účinkem lehké úlevy od bolesti. Zjistil jsem, že když počkám, bolest přejde; není to trvalé (nedávno jsem tuto myšlenku učil na DFF). Cokoli, co mi můžete navrhnout, aby mi pomohlo spát, když trpím bolestí, by bylo velmi oceněno, protože stále užívám orální opiáty v noci, abych usnul a zůstal spát.

Utrpení pekelných říší

Zatím zním, jako bych byl velmi stoický, ale po třech nocích na pohotovosti obklopený všemožnými hroznými zvuky jsem opravdu ztratil veškerou svou duševní a fyzickou sílu. Čtvrtou noc jsem měl děsivé noční můry, že pohotovost je pekelná říše a já nemůžu uniknout. Cítil jsem, že už nemám sílu pokračovat. Nyní si uvědomuji, že potřebujeme sílu, abychom byli schopni snášet utrpení po velmi dlouhá období. Potřebujeme vytrvalost, abychom vydrželi celý život, ne jen čtyřicet minut rozjímání sezení nebo několik dní nepohodlí.

Když jsem se druhý den ráno probudil, stále jsem se cítil jako v říši pekla. Psychicky jsem na tom nebyl dobře. Zeptal jsem se, jestli bych mohl strávit nějaký čas sezením na invalidním vozíku u okna. To bylo zjevně proti pravidlům. Velmi laskavá sestra však souhlasila, že mě vezme s sebou, zatímco se účastní schůzky. Ukázalo se, že jeho schůzka byla zrušena, ale museli jsme strávit patnáct minut mimo pohotovost a dívat se z okna. Těchto patnáct minut mi pomohlo znovu získat spoustu duševní síly.

Když jsme se vrátili na pohotovost, první, koho jsem viděl, byl těžce ozbrojený, obézní policista a zdálo se, že je to nějaký „strážce pekla“. Krátce na to přišel na návštěvu Jordan z DFF a já jsem docela plakal slzy radosti. Jordan je tak velmi laskavý člověk, který tak tvrdě pracuje pro ostatní. Dobře jsme si popovídali o spoustě věcí; on nedávno měl nehodu a znal některé z mých bojů. Té noci mi moje žena přinesla obrázek Jeho Svatosti Dalai Lama viset v mém malém, závěsem zakrytém prostoru. Byla to velká lekce a cítil jsem nesmírnou úlevu, když jsem s naprostou jistotou věděl, že někdo myslí na utrpení druhých. Nyní z vlastní zkušenosti vím, jak moc to znamená vědět, že si někdo uvědomuje vaše utrpení, když jste v pasti.

Té noci se mi zdál sen, kde byli nějací indičtí chlapci uvěznění v brnění v pekelné říši. Nejděsivější pro ně bylo, že byli zcela nehybní a zcela při vědomí. Snažil jsem se jim dát najevo, že na ně myslím a chci, aby jejich utrpení skončilo, a viděl jsem, že jim to přineslo určitou úlevu.

V závislosti na laskavosti ostatních

Teď jsem doma a za chvíli se vrátím na druhou operaci, ale zatím jsem bezmocná jako miminko. Moje žena mě musí nakrmit, léčit, vzít mě na záchod, vyčistit mě. Jsem na ní zcela závislý a je s tím tolik práce.

V mém malém příběhu je tolik lekcí Dharmy, možná některé mohou být použity k ilustraci vašeho učení v budoucnu. Jak jsem řekl dříve, jsem velmi vděčný, že jste si udělal čas a naučil nás. Jakékoli rady, které máte ohledně osvědčených postupů v této době, jsou velmi ceněny. Kdyby se obyvatelé opatství Sravasti mohli modlit za mou ženu, bylo by to velmi oceněno.

S největší úctou,
Lee West

Odpověď ctihodného Thubtena Chodrona

milý Lee,

Proboha! Máš docela zkušenost. Když o tom ale čtu, nenazval bych to „Příběh běda“. Nazval bych to „Příběh laskavosti a útočiště“ nebo „Příběh objevování vnitřní síly“ nebo „Nečekaný ústup“, protože jste opravdu dobře cvičili a používali dharmu, abyste pomohli své mysli. Během celého utrpení – útesu, záchrany, nemocnice, domova atd. – jste si byli vědomi laskavosti ostatních a oceňovali jste ji. To vedlo k přání splatit to a otevřelo vaše srdce ostatním. I když jste měli noční můry, dívali jste se na ně z perspektivy Dharmy, viděli jste děsivá místa, kam nás pomýlená mysl může vzít, a aplikovali jste lék soucitu. Našli jste útočiště v soucitu a přijali jste HH the Dalai Lamasoucit. A pak ve snu následující noci jsi dal ostatním soucit.

Pokud jde o spaní, když máte bolesti, zde je několik věcí, které můžete vyzkoušet. Můžete je dělat, když ležíte v posteli:

1. Představte si Buddha je na tvém polštáři a polož mu hlavu do klína. Jemné světlo proudí z Buddha do tebe, naplňuje celý tvůj tělo a zklidnění bolesti.
2. Recitovat mantra nepřetržitě. Vyber mantra nejvíce rezonujete. (Lee to zkusil a řekl: „Nerecitoval jsem mantra neustále, když jsem měl problémy se spánkem, protože jsem si z nějakého důvodu myslel, že mě to nenechá spát! Dal jsem však na vaši radu a zdá se, že je to přesně naopak. Včera v noci jsem si opravdu myslel, že nebudu vůbec spát, ale nepohodlí přešlo a bylo mi dobře.”)
3. Do přijímání a dávání meditace (tonglen).
4. Myslete na lidi, zejména děti, kteří trpí bolestí nebo jsou v nebezpečných situacích, když spí nebo se snaží usnout. Pošlete jim lásku a soucit a oddejte se, aby byli osvobozeni od bolesti, nebezpečí a strachu. Představte si, že odpočívají a cítí se v bezpečí a je o ně postaráno.

Nechte léčivé světlo Medicínského Buddhy naplnit vaše tělo-mysl a mysl všech ostatních.

Pokud jde o praktiky, které je třeba udělat:

1. Přemýšlejte: „Jsem tak šťastný, že se mi to stalo. Je to důsledek mého negativního karma z předchozích životů, a kdyby nedozrálo při této nehodě, mohlo dozrát po eonech v pekelné říši. Takže pro srovnání, vyjdu lehce. Mohu snášet toto utrpení bez velkých obtíží a mezitím eony negativních karma se očišťují."
2. Do přijímání a dávání meditace (tonglen).
3. Do Praxe Buddhy medicíny, nechat Medicine Buddha's léčivé světlo naplní vaše tělo-mysli a mysli všech ostatních. Po medicíně Buddha rozpustí se ve vás, vyzařujte totéž léčivé světlo na všechny ostatní bytosti.
4. Přečtěte si Král modliteb a nechte svou mysl zcela pohltit obrazy. Podívejte se na všechny Buddhy obklopené bódhisattvy ve všech zrnách prachu a představte si, jaké by to bylo. Představte si, že máte plné nebe nabídky k Tři drahokamy, Etc.

Moc děkuji za napsání a sdílení zkušeností. Kláštery opatství Sravasti se budou modlit za vás a Phuong-Cac.

Se spoustou metta a přání všeho dobrého,
Ctihodný Thubten Chodron