Volby a důsledky

Ctihodný Thubten Chodron: Jeden z mých studentů dharmy, který je na střední škole, se mě zeptal, co mám říct kamarádovi, který měl drogy. Předal jsem žádost BF, protože si v současné době odpykává 20letý trest za držení a obchodování s drogami. Následuje jeho rada pro mladé lidi na střední škole, kteří se zabývají drogami.

BF: I když jsem letos v červnu maturoval před 29 lety, na střední školu si pamatuji velmi dobře. V prváku jsem se dostal z sportovce k „kamenáři“ ve druháku. Když mi bylo 13, začal jsem kouřit trávu a dělat speed and downers.

Na rozdíl od mnoha mých současníků jsem si nevyvinul selektivní paměť na ty dny, jak jsem stárl. Nikdy jsem se neoženil a neusadil ani neměl děti. Skoro celou cestu až do doby, kdy mě ve 32 letech zatkli, jsem docela tvrdě flámoval. Drogy, chlast a párty byly velkou součástí mého života, protože jsem byl v drogovém byznysu. Vyrostl jsem v drogové kultuře jižní Kalifornie na přelomu 60. a 70. let a byla to divoká doba. Zajímavé je, že když mě zatkli, byl jsem pět nebo šest měsíců čistý. Než jsem byl zatčen a poslán do vězení, rozhodl jsem se být rovný a střízlivý. Takže vězení nebylo důvodem, proč jsem skončil, i když to posílilo rozhodnutí, které jsem učinil, než jsem skončil ve vězení.

Netvrdím, že jsem odborník na drogovou závislost a alkoholismus. Ale mám znalosti, protože jsem to zažil na vlastní kůži a v posledních letech jsem to studoval na vysoké škole. Doslova jsem strávil roky přemýšlením a úvahami, aktivně jsem studoval věci, které jsem dělal, motivace za nimi a jejich výsledky. Nemám zájem nikoho soudit a nechci diktovat ostatním, jak by měli žít svůj život, ale doufám, že můj příběh může nějakým způsobem pomoci.

Začal jsem kouřit drogy a jíst prášky ve 13. Pocházím z alkoholické rodiny a v té době jsem pil už tři roky. Když mi bylo 15 let, už jsem pil velké množství LSD, meskalinu a peyotlu. Tehdy jsme také používali hodně tlumičů a chlastu. Brali jsme barbituráty jako Seconal a Phenobarbital, stejně jako Thorazin a Methaqualone atd. Když mi bylo 16, začal jsem užívat heroin a opium, včetně farmaceutického morfia, které jsme používali od chlapa, který pracoval v nemocnici, a Tussinex, což je syntetický opiát v sirupu proti kašli. Když mi bylo 18, používal jsem všechno a všechno. Dělali jsme PCP, syntetické konopí, THC, kokain, pervitin, Dilaudid, quaaludes, atd., atd. atd. Kouřili jsme, šňupali, stříleli a pili, cokoliv. Celou dobu, co jsme brali drogy, jsme také pili – whisky, vodku, pivo, tequilu, rum Bacardi, cokoliv. Jde mi o to, že jsem tam byl a udělal jsem to.

Osobně nesnáším, když se mi snaží poradit někdo, kdo nemá znalosti z první ruky. Jistě, z knihy se o mnoha věcech můžete dozvědět mnoho, ale pokud jde o chlast a drogy, nejlepší rady pocházejí od těch, kteří tam byli.

Velmi dobře si pamatuji dobu svého života kolem 18 nebo 19 let. Myslím, že víc než cokoli jiného jsem chtěl, aby mě skupina přijala. Chtěl jsem být populární a „cool“. Snažit se zapadnout, být přijímán a být cool je pro většinu mladých lidí stále asi tou největší věcí. Pro chlapy je tento čas v životě také opravdu šílený, protože všechen ten testosteron, který nám koluje v žilách, z nás dělá blázny s ohromujícím sexuálním libidem. Od 15 nebo 16 výše my chlapi ve skutečnosti neuvažujeme moc chytře; myslíme na sex. To je jeden z největších důvodů, proč musíme být přijímáni a musíme být v pohodě. Zdá se, že cool chlapi vždy dostanou kuřátka.

V závislosti na davu, se kterým běžíte, přichází do hry v různé míře chlast a drogy. V některých kruzích je chlast rozšířenější než drogy, jako jsou sportovci a dobří děti. Drogy a chlast jsou věcí pro kameníky, surfaře a párty. Dokonce i v davu na večírku byli lidé, kteří to vzali do extrému, zvířata na párty.

Těm z vás, kteří to používají, neřeknu „Stop!“ nebo "Nedělej to!" Jste mladé dospělé lidské bytosti, které se musí rozhodovat sami. Dovolte mi, abych vám řekl něco mnohem důležitějšího, koncept, o kterém jste možná ještě neuvažovali. Rád tomu říkám „pravda o volbách a důsledcích“. Je to velmi jednoduchá, ale často opomíjená pravda. Pokud se například rozhodnete zůstat vzhůru celou noc, co se stane? Obvykle vstáváte pozdě a chodíte pozdě do školy nebo do práce. Nebo možná nebudete mít dostatek spánku a budete druhý den unavení a podráždění. Nebo můžete přijít pozdě na schůzku a dostanete pokutu za překročení rychlosti, protože jste spěchali. Nebo se může stát milion různých věcí v důsledku toho, že budete dlouho vzhůru.

Volby a důsledky: Rád bych zdůraznil, že začnete dělat inventuru svých minulých rozhodnutí, přesně je určit a rozpoznat a poté se podívat na to, k čemu tato rozhodnutí vedla. Zejména „zdánlivě nedůležitá rozhodnutí“ nebo „SUDS“ minulosti a současnosti. Prozkoumejte a snažte se pochopit silné důsledky SUDS. Když se rozhodnete užívat drogy a chlast, děláte volbu. Tato volba je SUDS, i když se to v tu chvíli nemusí zdát. Volba užívat drogy a alkohol může mít následky, které vás provázejí po zbytek vašeho života. Rozhodnutí, které jsem učinil ve 13, že budu kouřit drogy, učinilo všechna má následná rozhodnutí o drogách v podstatě předem daným závěrem. Toto rozhodnutí, které jsem učinil před 33 lety, stále ovlivňuje můj život každý den. Když se rozhlédnu kolem sebe a vidím ty mříže, beton a žiletkový drát, když se mi stýská po domově, po rodině a po svobodě, vím, že SUDS, které jsem za ta léta vytvořil, přispívají k tomu, že jsem tady. Nyní vím, že toto vězení, které jsem byl zavřený v posledních 14 letech, je částečně důsledkem rozhodnutí, které jsem učinil, když mi bylo 13.

Myslím, že věc, kterou musíte pochopit víc než cokoli, je, že rozhodnutí, která právě děláte – dobrá, špatná, cokoliv – povedou k dalším rozhodnutím v budoucnosti. Budou přibarvovat a ochucovat tato budoucí rozhodnutí. Tato rozhodnutí v souhrnu určí, kdo jste a jaký bude váš život. Jednoduše řečeno, život je konečným výsledkem našich rozhodnutí. Doba! Ano, někdy vnější vlivy a náhodné události neúprosně změní váš život, ale vaše rozhodnutí jsou tím, co vás umístí do pozice. Vaše rozhodnutí jsou vaší nedílnou součástí karma. Čím lepší rozhodnutí, tím lepší vaše karma.

Rozhodnutí, která děláte právě teď jako středoškoláci nebo mladí dospělí, vás ovlivní na celý život. Budou mít vliv na lidi, které se rozhodnete mít ve svém životě, a tito lidé ovlivní to, co děláte, kam jdete a co zažíváte. V současné době píšete úvodní kapitoly knihy známé jako váš dospělý život. Děláte rozhodnutí, která určují váš život. Kdysi za tebe rozhodovali táta a máma, ale už to není na nich. Stáváte se dospělými a s dospělostí přichází mnoho povinností. Dobré rozhodnutí je v tomto okamžiku vašeho života zásadní. Jako teenageři však obvykle ještě nejsme dostatečně kvalifikovaní nebo zkušení, abychom se dobře rozhodovali. Já rozhodně nebyl. To je součást ironie dospívání – jsme dospělí fyzicky a sexuálně, ale nejsme dospělí mentálně a emocionálně. Ale my si myslíme, že jsme! Myslíme si, že víme, o co jde. Ale my ne. Když mi bylo 16, věděl jsem všechno. Teď je mi 46 a jasně vidím, že mi trvalo 30 let, než jsem přišel na to, že nic nevím!

Jako teenageři většina z nás nepohlíží na život jako na volby a důsledky. Nedíváme se z dlouhodobého hlediska. Teenage je synonymem spontánního. Dlouhodobé je příští týden nebo příští rok, ne 30 let.

Nejhloupější věci, které jsem ve svém životě udělal, jsem udělal, když jsem byl opilý nebo jsem měl vybitý mozek. Ze začátku bylo pití a drogy zábavné, ale jak jsem stárl, bylo to stále méně zábavné. Drogy se ze zábavy proměnily v nenápadnou závislost a poté ve zjevnou závislost. Chlast se změnil z cool a součásti davu v neuvěřitelně hrozné kocoviny, jízdenky v opilosti a politováníhodné činy. Z jedné ze zdánlivě neškodných společenských aktivit, přímo s cigaretami, se to stalo jedním z nejškodlivějších návyků, které si člověk může osvojit.

Pití a užívání drog mělo mnoho nepříznivých zdravotních účinků – některé jsou nenápadné a nevýznamné z krátkodobého hlediska. Jiní jsou mocní a negativní. Pijte příliš mnoho koksu a uvidíte, jak rychle z vás kokainová psychóza udělá paranoidního schizofrenika. Párkrát vystřelte heroin, vezměte si tu opici na záda a prodáte vše, co vlastníte, a ukradnete cokoliv cenného, ​​abyste získali další opravu, abyste nebyli nemocní. Pár let si šňupněte nebo krystalujte pervitin a sledujte, jak vám vypadávají zuby a vaše pleť se mění v boláky, strupy a kůži. Jezte pár let LSD a nebudete si moci vzpomenout ani na telefonní číslo své babičky, které znáte celý život nazpaměť. Pijte nadmíru a dříve nebo později dostanete obvinění z řízení v opilosti a přes noc návštěvu pokey, pokud budete mít štěstí! A pokud nejste? Řízení v opilosti je největším zabijákem mladých lidí do 30 let. Každá látka, kterou užíváte, má v různé míře negativní zdravotní účinky. Tyto krátkodobé a dlouhodobé důsledky je třeba zvážit.

Drogy a alkohol jsou hlavní příčinou smrti mnoha mých příbuzných a přátel. Kdyby drogy a alkohol neexistovaly, byly by doslova desítky lidí, které znám po celý svůj život a kteří by stále žili. Autonehody, sebevraždy, předávkování, degenerativní fyzické stavy, ztráta duševní bystrosti atd. vzaly životy mnoha lidem, které jsem znal a na kterých mi záleželo. Z dlouhodobého a krátkodobého hlediska budou mít chlast a drogy konečný negativní vliv na naše životy. Udělejte si čas na přemýšlení o tom, co pro sebe děláte.

Než se opijete, kouříte greenbud nebo šňupete krystal, přemýšlejte o tom, co děláte sobě, svému tělomysl, zdraví, vztahy, cíle a sny. Udělejte si seznam svých dlouhodobých cílů a pak přemýšlejte o tom, co bude potřeba k tomu, aby se váš život dostal tam, kde chcete být. Volby a důsledky – přemýšlejte o tom.

Nikomu nebudu říkat, aby přestal s drogami a alkoholem. To není moje rozhodnutí. Ale budu mluvit o volbách a důsledcích. Kdybych ti řekl, abys přestal s drogami a pitím, byl bych tak trochu pokrytec, protože když jsem byl v tom věku, byl jsem zarytý večírek. Ale řeknu vám, že kdybych to měl udělat znovu, bylo by to úplně jiné. Hodně lituji rozhodnutí, která jsem udělal v minulosti. Nyní vím, jak je důležité dělat to, co je dobré a čestné, dělat věci, které jsou nezbytné k tomu, abychom nasměrovali svůj život směrem nezbytným k tomu, abychom nalezli celoživotní štěstí, spokojenost, účel a uspokojení. Můj život je teď mnohem lepší bez drog, chlastu a tabáku a plánuji zůstat čistý a střízlivý po zbytek svého života.

O měsíc později

Doufám, že rada, kterou jsem dal těm dvěma mladým mužům, bude k něčemu dobrá, ale mám pochybnosti. Proč? Protože si pamatuji, když jsem byl v tom věku. Většinu času jsem neposlouchal nikoho staršího než já, protože jsem si myslel, že toho hodně vím. Právě teď se usmívám a vzpomínám na toho drzého, energického mladého muže, kterým jsem kdysi byl. Chlapec! Byl jsem opravdu hloupý nebo co? O mnoha věcech jsem nevěděl a byl jsem příliš arogantní a plný sám sebe, než abych měl tušení. Teď to vypadá legračně, hořkosladkým způsobem. Spousta a spousta SUD a špatné volby/rozhodnutí. Přesto jsem tady, ve svých 46 letech stále naživu a v poměrně dobré fyzické a duševní kondici.

Jedna věc, se kterou jsem v tomto bodě svého života opravdu v pohodě, je, že vím, že nyní jsou moje volby/rozhodnutí mnohem správnější. Nejsou vyrobeny impulzivně. Nejsem spontánní mladík před 20-30 lety. Nyní jsem pragmatický muž středního věku. Tlak vrstevníků, hormony a materiální bohatství už mě neovlivňují jako kdysi. Výsledkem je, že moje rozhodnutí jsou založena na tom, co je správné a co špatné, na dobrém a špatném a kde chci být za 20 let místo 20 minut. Můj rozhodovací proces nyní zvažuje jednu věc, o které jsem jen zřídkakdy přemýšlel: Jak to ovlivní ostatní lidi? Dříve to bylo všechno o Mně, ale teď se to nemyje. Líbí se mi v tomto věku, tak trochu bych si přál, abych mohl zůstat ve svých 40 letech dalších 10 nebo 20 let. Je to dobrá životní etapa, protože konečně máte trochu rozumu a sexuální tlaky a dilemata náctiletých a dvacetiletých jsou dávno pryč.

Ptal jste se mě, co mě přimělo k rozhodnutí přestat s drogami. Důvodů bylo několik, ale myslím, že ten nejdůležitější byl ten, že jsem byl strašně nešťastný z toho, kým jsem se stal. Dostal jsem se do bodu ve svém životě a ve vztahu se ženou, kde jsem byl tak podělaný, se zdálo, že nemůžu nic udělat správně. Můj život se stal rotujícím kolotočem peněz, chtíče/lásky, hmotných statků a drog. Bylo mi mizerně a pomalu jsem se zabíjel. Učinil jsem rozhodnutí, že napravím Den díkůvzdání, 1989, a přestanu s drogami, ale trvalo mi měsíce, než jsem se ze vztahu vymanil.

Rozhodnutí přestat s drogami a chlastem jsem musel opakovat téměř každý den, dokud mě nezatkli. Kdybych se nedostal do problémů se zákonem, možná bych „zlomil“ a vrátil se k používání. Dostat se z místa, kde jsem byl s drogami, tam, kde jsem teď, kde o ně nemám vůbec žádný zájem, byla dlouhá cesta. Soucítím s těmi mladými lidmi, protože tlak vrstevníků a touha zapadnout jsou tak silné a v pubertě ještě není dobře vytvořená „základna moudrosti“. To přichází s hromaděním let a životních zkušeností. To je ta podělaná část náctiletých a 20. let: Děláte celoživotní rozhodnutí – nebo rozhodnutí s celoživotními následky – v době svého života, kdy k tomu nemáte dostatečnou kvalifikaci. Snad na to při troše štěstí přijdou dřív než já. Část mého problému spočívala v tom, že všechny mé autoritní postavy a vzory byly také podělané, takže mi chyběly příklady toho, jak bych mohl být jiný než oni. Doufám, že tito mladí lidé mohou vidět příklad dospělých, kteří jsou spolu lidmi.