Tisk přátelský, PDF a e-mail

Dharma funguje

Dharma funguje

Obálka řízených meditací na stupních cesty.
Nákup od Shambhala or Amazonka

Chtěl jsem se podělit o krátký příběh a moc vám děkuji za vaše učení. Několik měsíců cvičím lamrim rozjímání pomocí vaší knihy Vedené meditace na stupních cesty. Včera jsem byl opravdu dole na smetištích; Přemýšlel jsem o některých investicích do nemovitostí, které se mohou pokazit, a jako jediný živitel své rodiny jsem se obával, že bych mohl přijít o důchod a úspory a že by moje rodina byla v nouzi. Dnes ráno, místo meditace na další lamrim téma, rozhodl jsem se přemýšlet on připevnění a antidota k nim. Zvláště jsem strávil nějaký čas přemýšlením o svém připevnění k hmotným statkům a následnému strachu a obavám, že připevnění způsobil. Pomocí tvé osnovy na stranách 173-4 jsem začal chápat, že tohle připevnění způsobuje, že emocionálně jdu nahoru a dolů, že to plodí nespokojenost, že mě to odvádí od mé praxe dharmy a rozhodně mi to způsobuje starosti a úzkost.

Pak jsem přemýšlel o tom, jak velký důraz jsem kladl na tyto „investice“ a na nápadité příběhy, které jsem si v duchu vymyslel o tom, jak věci dopadnou, i když ve skutečnosti to byly všechny příběhy v mé mysli, které nebyly skutečné. Pak jsem použil smrt rozjímání vidět, že po smrti mi tyto „investice“ nebudou k ničemu, a protože tyto hmotné statky jsou nestálé a mění se, proč bych na nich měl nyní lpět. Štěstí mé rodiny navíc nezávisí na hmotných statcích o nic víc než moje štěstí a moje podrážděnost a frustrace ničemu nepomáhá.

Moje celkové duševní rozpoložení se po dnešním ránu změnilo rozjímání; a i když vím, že se o tyto investice v budoucnu pravděpodobně budu starat, znám protijedy připevnění práce a budu je používat v budoucnu.

Hostující autor: Mickey Roberts

Více k tomuto tématu