Otázky pro skupinové diskuse
Otázky pro skupinové diskuse
Během přednášky Opatství Sravasti roční Zkoumání klášterního života program v roce 2007.
Zjistili jsme, že meditace na různá témata a následná diskuse nám pomáhá ujasnit si vlastní myšlenky, učit se od ostatních a rozvíjet přátelství Dharma. Zde jsou některá z témat, o kterých jsme diskutovali. Možná budete chtít strávit nějaký čas jejich rozjímáním a diskutováním s ostatními.
Buddhismus a důvody, proč navštěvovat Exploring Monastic Life
- Čím vás buddhismus zaujal?
- Co vás přitahuje a zajímá klášterní život?
- Co byste chtěli skupině během tohoto programu předat?
Nedostáváme to, co chceme
- Jak se cítíte a jednáte, když nedostanete hmotné předměty, jako je jídlo, pokoj nebo peníze, které chcete?
- Jak se cítíte a jednáte, když se k vám lidé nechovají tak, jak byste chtěli, aby se oni chovali k vám?
- Jak se cítíte a jednáte, když cítíte potřebu více „prostoru“, ale nemůžete ho získat?
- Jak se cítíte a jednáte, když chcete uznání, souhlas nebo emocionální podporu od ostatních, ale nedostáváte ji?
Úřady
- Proveďte revizi vztahů ve svém životě s autoritami. Jakých vzorců si všimnete v tom, jak vnímáte autoritní postavy a jaký k nim máte vztah?
- Jaký je rozdíl ve vztazích s autoritami mezi těmi, které si vybereme (např. duchovní mentor) a těmi, které získáme okolnostmi (např. rodič)
- Jaký máte vztah k pravidlům a struktuře? Myslete na to, že jde o školní, pracovní, příkazy.
- Jaký je rozdíl mezi pravidly a pokyny pro trénink?
Ležící
- Zhodnoťte svůj život z hlediska lhaní. Všimněte si „velkých“ lží: komu lžeme, o čem lžeme. Všímáte si nějakých vzorců?
- Jakými způsoby se skrýváte – někdo s dobrými úmysly upozorní na chybu a vy ji popíráte?
- V jakých ohledech máte předsudky – předstíráte, že máte dobré vlastnosti, když je nemáte
- Jakými způsoby se přetvařujete – skrýváte své negativní vlastnosti.
- Co ve vašem životě živí skrývání, předstírání a přetvářku? Co se skrývá za těmito třemi?
Srovnávání se s ostatními
- S kým se srovnáváš? V jakých ohledech se srovnáváte; peníze, postavení, znalosti? Jak se řadíte?
- Jak to ve vás vyvolává pocit?
- Jak vás to nutí jednat ve vztahu k ostatním? jak se chováš?
- Jaké máte nápady, jak tento trend zvrátit?
Úzkost
- Jaká je vaše definice úzkosti? Jak poznáte, že jste nervózní?
- Jaké druhy lidí nebo situací ve vás vyvolávají úzkost?
- Jak vyjadřujete svou úzkost? Jak to ovlivňuje vaši řeč? jak se chováš?
- Jaké nápady máte, abyste zvládli svou úzkost?
Dobré kvality
- Jaké jsou vaše dobré vlastnosti? Seznam pět
- Jak jste tyto vlastnosti pěstoval? Povzbuzovali vás někteří lidé, abyste je rozvíjel nebo modeloval tyto vlastnosti?
- Jaké dobré vlastnosti byste chtěli v budoucnu rozvíjet (uveďte je kladně)?
- Jak budete tyto vlastnosti rozvíjet?
Přátelství
- Jaké vlastnosti hledáš při výběru přátel? Co vás na nich přitahuje?
- Jak vás vaši přátelé ovlivnili pozitivně i negativně?
- Jak se v průběhu času změnila vaše přátelství?
- Jaké jsou těžké aspekty, které zažíváte v přátelství?
- Jak můžete být lepším přítelem pro ostatní?
Intoxanty
- Udělejte si životní přehled o svém užívání omamných látek – alkoholu, tabáku a rekreačních drog. Jaká byla motivace pro použití některého z nich?
- Jaký to má vliv na sebe a ostatní?
- Jak vám pití a/nebo užívání drog pomohlo vytvořit si identitu?
- Co tě přimělo zastavit?
- Jaké další chování je pro vás návykové nebo destruktivní?
Klášterní život
- Jak očekáváte reakci členů rodiny, pokud ordinujete?
- Zmáčkla by některá z jejich reakcí vaše tlačítka? Kteří?
- Jaké máte nápady, jak se konstruktivně vypořádat s tlačítky?
- Jak byste mohli zmírnit obavy a obavy své rodiny a přátel?
- Jak se budete cítit na veřejnosti s případnými komentáři od ostatních (např. o nošení hábitu a oholené hlavě)?
- Jaké otázky nebo obavy máte ohledně své změněné role v rodině a ve společnosti?
Kariéra
- Co pro vás znamená mít kariéru? Jak vaše kariéra zapadá do vaší identity nebo vytváří identitu?
- Jaké jsou výhody kariéry? Jaké jsou nevýhody?
- Jak se cítíte v kariéře?
- Jak se cítíte, že jste se vzdali kariéry, abyste mohli být? klášterní? Jak by to ovlivnilo vaši identitu, váš pocit být nezávislou osobou atd.
Život
- Jste stejná osoba, ale představte si, že všechny vnější okolnosti jsou takové, jaké je chcete mít – máte dokonalý samsárský život.
- Jak se cítíte ve věku 90 let, když se chystáte zemřít? Jaká karmická semínka a obvyklé vzorce jsou ve vaší mysli?
- Představte si, že jste byli vysvěceni a žili jako a klášterní.
- Jak se cítíte ve věku 90 let, když máte před smrtí? Jaká karmická semínka a obvyklé vzorce jsou ve vaší mysli?
Ctihodný Thubten Chodron
Ctihodný Chodron klade důraz na praktickou aplikaci Buddhova učení v našem každodenním životě a je obzvláště zručný v jeho vysvětlování způsoby, které jsou pro obyvatele Západu snadno pochopitelné a praktikované. Je dobře známá pro své vřelé, vtipné a jasné učení. V roce 1977 byla vysvěcena na buddhistickou jeptišku Kyabje Ling Rinpočhem v Dharamsale v Indii a v roce 1986 přijala bhikšuni (plné) vysvěcení na Tchaj-wanu. Přečtěte si její celý životopis.