Osobní démoni

V poslední době bylo jednání s mými osobními démony v popředí mé buddhistické praxe a musel jsem si je vzít na starost, abych se s nimi vypořádal a dostal je pod kontrolu. Osobní démoni jsou ty věci, myšlenky a strachy, které se zdá, že přicházejí do našich životů bez vyzvání, v době, kdy jsme nejzranitelnější, a proto se zdá, že vše, čím procházíme, je mnohem intenzivnější a mnohem mučivější.

Zdá se, že osobní démoni přicházejí do našich životů, když jsme nejzranitelnější. (Fotografie od, autor fotografie Emmanuele)

Například: Nedávno jsem začal a vadžrasattva čištění ústup s dalšími 82 lidmi z celého světa. Někteří jsou ve vězení v různých státech nebo zemích, někteří jsou v opatství a všichni jsou spojeni s tím, že chceme a potřebujeme očistit mnoho negativních karma vytvořené během mnoha životů. První večer ústupu jsem nahrál 100 slabik mantra že máme recitovat přede mnou, abych to viděl, protože jsem si to ještě neuměl nazpaměť. Cílem bylo recitovat to 108krát, jak si představujeme vadžrasattva vlévá do nás svůj očistný nektar. Trvalo mi to zhruba 45 minut a poté mě tak strašně bolela kolena a záda. Bylo mi mizerně a nemyslel jsem si, že to vydržím dalších 90 dní. V důsledku toho jsem se přestal účastnit úplně.

Během několika příštích dní jsem začal zneužívat léky, které jsem bral, sundal jsem svůj oltář a nechal všechny své démony, aby plně vládli mé mysli. Ponořil jsem se do všech světských starostí, které z dlouhodobého hlediska vedou pouze k utrpení. Zdá se, že tento typ chování a myšlenkového procesu se mi stává, kdykoli se ve své praxi dostanu do bodu, kdy se chystám udělat nějaký pokrok nebo začít něco dobrého pro sebe. Pak udělám dva kroky dopředu a tři dozadu. Zdá se, že to šílenství překonávám, ale za cenu tří nebo čtyř týdnů mé praxe na stagnaci. Po nějaké době je to docela staré a já jsem se začal dívat na tyto osobní démony blíže, abych rozeznal, co se právě děje. Věřím, že je to typ sebedestruktivního způsobu myšlení, který jsem si nechal vplížit do mysli po dobu 45 let. Myslím, že to začalo, když jsem byl mladý: někteří lidé mě nazývali hloupým, a já jsem uvěřil, že je to pravda. Když jsem pak stárnul, zdálo se, že nemohu udělat nic správně, protože jsem byl hloupý. Tak jsem si začal myslet, že se věci automaticky pokazí, ať už se snažím dělat cokoliv.

Pamatuji si doby, kdy mi bylo kolem 20 let, kdy mi přišlo něco dobrého. Rozpoznal bych to jako pozitivní a začal jsem si trochu paranoidně myslet: "Dobře, co se pokazí?" Po celá léta se mi tato kazeta přehrávala znovu a znovu a byla posílena, protože jsem pokaždé udělal něco, co by způsobilo, že se pokazí.

Teprve nedávno jsem pochopil, že to, co se děje, je sebesabotáž. Tím, že jsem tyto věci, které bych udělal, abych naštval dobré věci ve svém životě, nazval démony, jsem se zbavil veškeré odpovědnosti, kterou jsem musel za své činy přičíst, a přenesl jsem ji na vnější zdroj, jako by to bylo něco, co nemohu ovládat. Klamal jsem sám sebe a způsobil jsem si své utrpení. Tento způsob myšlení se stal v průběhu let obvyklým, takže jsem nemohl nebo nechtěl vidět, co si dělám. Teď, když si uvědomuji, že je na vině můj vlastní myšlenkový proces a ne nějaký zlý skřet, který ničí vše dobré a pozitivní, co mi přijde do cesty. Jsem nyní schopen více ovládat tento způsob myšlení a dělám několik kroků vpřed k pozitivnímu životu, které mi unikaly, když jsem si myslel, že nemám žádnou kontrolu nad tím, co se mi stalo.

Nyní jsem znovu na svém polštáři jako součást ústupu. Když se teď jeden z těchto démonů objeví, jen se pro sebe usměji a dýchám.