Zkrácené recitace

Útočiště

Vysvětlení

• Vyjádření našeho záměru
• Otočme se k Buddha, jeho učení a duchovní komunitě za vedení

Vysvětlení úcty (download)

Zpívání — sanskrtská verze

Namo Gurubhya
Namo Buddhaya
Namo Dharmaya
Namo Sanghaya (3x nebo 7x)

Modlitba poklony (download)

Útočiště a generování altruistického záměru

I utečte dokud se neprobudím v Buddhech, Dharmě a v Sangha. Podle zásluh tvořím tím, že se zapojím do štědrosti a druhé dalekosáhlé praktikykéž mohu dosáhnout buddhovství, abych prospěl všem cítícím bytostem. (3x)

Útočiště a bódhičitta vysvětlení (download)

Čtyři neměřitelné: Část první

• Čtyři myšlenky
• Rozvíjení vědomí a zájmu o druhé
• Generování pozitivních karma

Čtyři neměřitelné: Vysvětlení I (download)

Čtyři neměřitelné: Část druhá

• Rozšiřování lásky ke všem bytostem
• Generování soucitu
• Přeji všem bytostem, aby byly svobodné
• Otevíráme svá srdce nestranností

Čtyři neměřitelné: Vysvětlení II (download)

Vysvětlení nezměrné radosti

• Protijed na žárlivost
• Radovat se z ctností druhých

Vysvětlení nezměrné radosti (download)

Vysvětlení nezměrné vyrovnanosti

Kéž všechny cítící bytosti mají štěstí a jeho příčiny.
Kéž jsou všechny cítící bytosti osvobozeny od utrpení a jeho příčin.
Kéž všechny cítící bytosti nejsou odděleny od bezbolestných blaho.
Kéž všechny cítící bytosti přebývají v klidu, bez zaujatosti, připevnění a hněv.

Vysvětlení nezměrné vyrovnanosti (download)

Vysvětlení modlitby sedmi končetin

Sedm řádků této modlitby nám pomáhá očistit negativní karma a vytvořit pozitivní potenciál modlitba sedmi končetin je od Král modliteb: Mimořádná aspirace praxe Samantabhadra, modlitba, která obsahuje všechny aspekty bódhisattva praxe.

Uctivě se klaním se svým tělo, řeč a mysl,
A prezentujte mraky všeho druhu nabídka, skutečné a mentálně proměněné.
Přiznávám všechny své destruktivní činy nashromážděné od bezpočátku,
A radujte se z ctností všech svatých a obyčejných bytostí.

Prosím zůstaň, dokud neskončí cyklická existence,
A otáčejte kolem Dharmy pro vnímající bytosti.
Velkému probuzení věnuji všechny ctnosti své i druhých.

Vysvětlení modlitba sedmi končetin (download)

Vysvětlení nabídky mandaly

• Nabízí vesmír a vše v něm Tři drahokamy
• Osvobození se od připevnění
• Rozvíjení radosti z dávání

Mandala nabídka vysvětlení modlitby (download)

Krátký zpěv s nabídkou mandaly

Tato půda, pomazaná parfémem, květiny poseté,
Mount Meru, čtyři země, slunce a měsíc,
Představoval si jako a Buddha zemi a nabídl vám
Kéž si všechny bytosti užívají této čisté země.

Předměty připevnění, averze a ignorance – přátelé, nepřátelé a cizinci, můj tělo, bohatství a požitky – nabízím je bez jakéhokoli pocitu ztráty. Přijměte je prosím s potěšením a inspirujte mě i ostatní, abychom se osvobodili od toho tři jedovaté postoje.

idam guru ratna mandala kam nirya tayami

Mandala nabídka modlitební zpěv (download)

Prosba o inspiraci

Slavný a vzácný kořen guru, posaď se na lotosové a měsíční sedadlo na mé koruně. Vede mě svou velkou laskavostí a obdaruj mě svými úspěchy tělo, řeč a mysl.

Oči, jimiž jsou vidět rozsáhlá písma, nejvyšší dveře pro šťastlivce, kteří přejdou k duchovní svobodě, osvětlovači, jejichž moudré prostředky vibrují soucitem, do celé řady duchovními mentory vznáším žádost.

Vyžaduje vysvětlení inspirace (download)

Šákjamuniho Buddhova mantra

• Projekt BuddhaJe tělo, řeč a mysl
• Buddhaschopnosti

Význam mantra (download)

Zpívání Buddhovy mantry Šákjamuniho

Tayata om muni muni maha muniye soha (21x)

Šákjamuni Buddha mantra zpívat (download)

Věnování zásluh

• Příprava mysli na rozjímání
• Žádost o štěstí pro všechny bytosti

Vysvětlení zasvěcovací modlitby (download)

Zpívání dedikačních veršů

Vzhledem k této zásluhy můžeme brzy
Dosáhněte probuzeného stavu Guru Buddha,
Abychom byli schopni osvobodit
Všechny cítící bytosti z jejich utrpení.

Nechť myslí drahocenný bodhi
Ještě nenarozené povstanou a rostou.
Kéž to zrozené nemá úpadek,
Ale zvyšovat navždy.

Modlitební zpěv zasvěcení (download)

Modlitba versus oddanost

• Tvorba pozitivního potenciálu
• Mít aspirace

Rozdíl mezi modlitbou a zasvěcením (download)

Dlouhá modlitba za Jeho Svatost dalajlámu

V zasněženém horském ráji
Jsi zdrojem dobra a štěstí
Výkonný Tenzin Gyatso Chenrezig,
Kéž zůstaneš, dokud samsára neskončí

Další informace o útočiště, altruistický záměrse čtyři neměřitelné a cvičení sedmi končetin.