স্প্যানিশ (এস্পাওল)

Contenido en español, incluyendo grabaciones en inglés con traducción al español y transcripciones en español. También hay plegarias, sadhanas y textos breves.

সর্বশেষ পোস্ট

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।

ভয়, উদ্বেগ এবং অন্যান্য আবেগ

দুশ্চিন্তা কাটিয়ে ওঠা

প্রত্যাশাগুলি পরিচালনা করে এবং পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নিয়ে উদ্বেগ কাটিয়ে উঠুন।

পোস্ট দেখুন
ভয়, উদ্বেগ এবং অন্যান্য আবেগ

উদ্বেগ সনাক্তকরণ

উদ্বেগ থেকে ভয় এবং উদ্বেগের পথ, এবং আমরা যে গল্পগুলি নিজেদেরকে বলি...

পোস্ট দেখুন
ভেন। টিসেপাল পশ্চাদপসরণকারীদের সাথে দাঁড়িয়ে আছে।
অস্থিরতার সাথে বসবাস

মৃত্যু এবং অস্থিরতা সম্পর্কে মননশীলতা

মৃত্যু এবং অস্থিরতা সম্পর্কে সচেতনতা বজায় রাখা আমাদের জীবনকে অর্থবহ করার জন্য শক্তি নিয়ে আসে এবং…

পোস্ট দেখুন
ভেন। টিসেপাল পশ্চাদপসরণকারীদের দলকে শিক্ষা দিচ্ছেন।
একজন আধ্যাত্মিক শিক্ষকের গুণাবলী

আধ্যাত্মিক শিক্ষকের উপর নির্ভর করা

একজন আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতার উপর সঠিকভাবে নির্ভর করার অর্থ কী এবং তার উপর নির্ভর করার সুবিধা…

পোস্ট দেখুন
বজ্রসত্ত্বের থাংকা চিত্র।
বজ্রসত্ত্ব

বজ্রসত্ত্ব শুদ্ধিকরণ অনুশীলন

চারটি প্রতিপক্ষ শক্তি এবং নেতিবাচক কর্মের শুদ্ধিকরণ। নির্দেশিত বজ্রসত্ত্ব অনুশীলন।

পোস্ট দেখুন
কম্পিউটারের কীবোর্ড কীগুলিতে বিভিন্ন দেশের পতাকা।
বই

অনুবাদে পাওয়া বই

অনুবাদে উপলব্ধ শ্রদ্ধেয় চোড্রনের বইগুলির একটি তালিকা।

পোস্ট দেখুন
তিব্বত হাউস ফ্রাঙ্কফুর্টে একজন ধর্ম ছাত্রের জন্য শ্রদ্ধেয় চোড্রন একটি বইতে স্বাক্ষর করেছেন।
আবেগ নিয়ে কাজ করা

একটি জটিল জগতে একটি উষ্ণ হৃদয়

একটি সদয় হৃদয় থাকার পরিপ্রেক্ষিতে এটা কোন ব্যাপার না যদি পৃথিবী আরো হয়…

পোস্ট দেখুন
তিব্বত হাউস ফ্রাঙ্কফুর্টে একজন ধর্ম ছাত্রের জন্য শ্রদ্ধেয় চোড্রন একটি বইতে স্বাক্ষর করেছেন।
আবেগ নিয়ে কাজ করা

মানসিক ভারসাম্য গড়ে তোলা

আমাদের আবেগকে তাদের নিয়ন্ত্রণে না রেখে পরিচালনা করতে শেখা আমাদের শক্তিশালী করে এবং করে তোলে...

পোস্ট দেখুন
একদল তরুণ-তরুণী বাইরে একত্রে মিলেমিশে কাজ করে।
স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তোলা

কীভাবে অজ্ঞতা ভাল সম্পর্কের ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করে

যখন আমাদের কর্ম এবং প্রভাবের কর্ম ব্যবস্থা সম্পর্কে কিছুটা সচেতনতা থাকে তখন এটি সক্ষম করে...

পোস্ট দেখুন
একদল তরুণ-তরুণী বাইরে একত্রে মিলেমিশে কাজ করে।
স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তোলা

কিভাবে সংযুক্তি ভাল সম্পর্ক হতে বাধা দেয়

সম্পর্কের মধ্যে একটি সমস্যা হিসাবে সংযুক্তি দেখতে কঠিন. আমরা যদি দেখতে পারি…

পোস্ট দেখুন
একদল তরুণ-তরুণী বাইরে একত্রে মিলেমিশে কাজ করে।
স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তোলা

কীভাবে রাগ ভাল সম্পর্ককে বাধা দেয়

সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে অর্থ এবং সন্তুষ্টি আছে। কীভাবে রাগ সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা তৈরি করে তা স্বীকার করা...

পোস্ট দেখুন