চার অপরিমেয় চাষ করা
সমতা, প্রেম, সমবেদনা এবং আনন্দ গড়ে তোলার জন্য ধ্যান।
চারটি অপরিমেয় চাষের সমস্ত পোস্ট
শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো সহানুভূতির সাথে সাড়া দেওয়ার ধ্যান
অন্যদের সাথে সম্পর্ক এবং মিথস্ক্রিয়াতে আরও সহানুভূতি আনতে সাহায্য করার জন্য একটি নির্দেশিত ধ্যান।
পোস্ট দেখুন
কর্মে করুণার ধ্যান
সহানুভূতির অনুভূতির সংস্পর্শে আসার জন্য একটি নির্দেশিত ধ্যান এবং এটি করা…
পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় Thubten Chonyi করুণাময় অনুপ্রেরণার ধ্যান
মানুষ এবং গুণাবলী প্রতিফলিত করার জন্য একটি নির্দেশিত ধ্যান যা আমরা বিকাশে সহায়তা করার জন্য অনুপ্রেরণামূলক বলে মনে করি...
পোস্ট দেখুন
অপরিমেয় সমতা
সাম্যের চতুর্থ অপরিমেয় চিন্তা, এর সংজ্ঞা সহ, এতে বাধা অতিক্রম করা এবং কিভাবে…
পোস্ট দেখুন
অপরিমেয় মমতা
দ্বিতীয় অপরিমেয় চিন্তা, সমবেদনা, এবং কীভাবে এটির প্রতিবন্ধকতাগুলি কাটিয়ে উঠতে হয় সে সম্পর্কে একটি শিক্ষা।
পোস্ট দেখুন
মন পরিবর্তন
মন নিয়ে কাজ করার জন্য বৌদ্ধ বিশ্বদর্শন এবং সাধারণ পদ্ধতির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ।
পোস্ট দেখুন
আপনার শরীর দূরে দিতে ধ্যান
চিন্তার রূপান্তরের উপর একটি নির্দেশিত ধ্যান যেখানে আমরা আমাদের চারটি উপাদান উৎসর্গ করি...
পোস্ট দেখুন
চারটি অপরিমেয় তুমি চাষ করার ধ্যান...
আমরা চারটি অপরিমেয় চিন্তা-প্রেম, সমবেদনা, আনন্দ এবং সমতা-এর সাথে যত বেশি পরিচিত হব...
পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় থুবটেন লামসেল সমবেদনা উপর ধ্যান
একটি কূপের মধ্যে একটি বালতির সাদৃশ্য ব্যবহার করে সহানুভূতি বিকাশের জন্য একটি নির্দেশিত ধ্যান।
পোস্ট দেখুন