প্রকৃত ধ্যান (তিব্বতি: bsam gtan gyi dngos gzhi)

এর প্রস্তুতিমূলক পর্যায়গুলি সম্পূর্ণ করার পরে আরও পরিমার্জিত ধ্যানের ঘনত্ব অর্জিত হয়।