রাগ কাটিয়ে ওঠার উপর
কীভাবে ধর্মচর্চা কারাগারে থাকা লোকদের রাগের সাথে কাজ করতে এবং হিংসা ও ক্ষতি এড়াতে সাহায্য করে।
রাগ কাটিয়ে ওঠার সমস্ত পোস্ট
বন্দী মানুষ একজন চক্ষু খোলে
কারাগারে থাকা একজন ব্যক্তি কেবল যারা ভুগছেন তাদের জন্যই নয়, সহানুভূতিও অনুভব করেন...
পোস্ট দেখুন
রাগ কাটিয়ে ওঠার অনুপ্রেরণা
একজন বন্দী ব্যক্তি শ্রদ্ধেয় থুবটেন চোড্রন দ্বারা রাগের সাথে কাজ করার বিষয়ে তার প্রতিফলনগুলি শেয়ার করেছেন।
পোস্ট দেখুন
ক্ষমাশীল এবং ক্ষমাপ্রার্থী
অন্যকে ক্ষমা এবং ক্ষমা করার জন্য আন্তরিকভাবে নিজের মধ্যে দেখার অর্থ কী…
পোস্ট দেখুন
অন্যের সাথে মিলিত হচ্ছে
কীভাবে সততা, ধারাবাহিকতা এবং নৈতিকতা বজায় রেখে কঠিন, এমনকি বিপজ্জনক পরিস্থিতি থেকে নিজেকে সরিয়ে ফেলা যায়...
পোস্ট দেখুন
দয়ার একটি সহজ কাজ
কারাগারে থাকা একজন ব্যক্তি আলোচনা করেন যে কীভাবে তার অনুশীলন তার অন্যায্য আচরণের অভিজ্ঞতাকে সহজ করেছে।
পোস্ট দেখুন
ভয় এবং সম্ভাব্য সহিংসতা পরিচালনা করা
কারাগারে থাকা একজন ব্যক্তি সম্ভাব্য সহিংস পরিস্থিতি নিরসনের জন্য ব্যবহার করা কৌশল নিয়ে আলোচনা করেন। উপার্জন...
পোস্ট দেখুন
অভ্যন্তরীণ বাঘ: রাগ এবং ভয়
অনেকবার রেগে গিয়ে, একজন বন্দী ব্যক্তি তার ভয়ের প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছেন...
পোস্ট দেখুন
আমার বোধিসত্ত্ব ব্রত একটি পরীক্ষা
ব্রত স্মরণ করে এবং করুণা প্রদর্শন করে নিজেকে হিংসামুক্ত রাখা।
পোস্ট দেখুন