Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল

কঠিন পরিবর্তন মোকাবেলা

আ.লীগের পক্ষ থেকে

সারিবদ্ধ গাছের আড়ালে ঝাপসা পাহাড়।

আফার থেকে শীতকালীন রিট্রিটের সাত-দফা মানসিক প্রশিক্ষণের শিক্ষা কীভাবে তাকে কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে সাহায্য করেছিল তা AL ভাগ করেছে।

আমি আপনাকে লিখতে চেয়েছিলাম যে আমি আপনাকে "দূর থেকে রিট্রিট" এর জন্য কাগজপত্র পেয়েছি। তোমাকে অনেক ধন্যবাদ! আমি সত্যিই তাদের উপভোগ করছি.

আমি এই মুহূর্তে একটি চমত্কার বড় পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছি এবং এটি ইতিমধ্যে আমাকে এটি মোকাবেলা করতে সাহায্য করেছে। 5ই জানুয়ারী, তারা আমাদের পুরো পোডের সবাইকে জেলের অন্য দিকে নিয়ে যায়। আমি যা শুনেছি, এই পুরানো ভবনটিতে কিছু কোড লঙ্ঘন রয়েছে। তারা একটি নতুন ছাদ, একটি নতুন a/c ইউনিট স্থাপন করছে এবং আগুনের ঝুঁকির কারণে তাদের ভেন্টগুলি আপডেট করতে হবে। আমাদের বলা হয়েছে আমরা এখানে দুই সপ্তাহ থেকে তিন মাস পর্যন্ত যে কোনো জায়গায় থাকব। সবচেয়ে বড় পরিবর্তন হচ্ছে দুই-ব্যক্তির কোষ থেকে ছয়-ব্যক্তির কোষে। আমার তিন বছর ধরে একই রুমমেট ছিল তাই এটি একটি বড় পরিবর্তন। তারা আমাদের একটি দল (14 মহিলা) হিসাবে প্রতিদিন এক ঘন্টার পরিবর্তে আট ঘন্টার জন্য বাইরে যেতে দিচ্ছে। অনেক পরিবর্তন.

আমি কিছুটা সামাজিকভাবে প্রতিবন্ধী বোধ করছি এবং আমি অবশ্যই আমার আরামের অঞ্চলের বাইরে আছি। ফোন কল করা বা আমার স্বাভাবিক রুটিন করার কোন গোপনীয়তা নেই, তাই আমি আমার উপাদানের বাইরে বোধ করি। আমি মনে করি সবচেয়ে কঠিন অংশ হল এই সমস্ত মহিলাদের মধ্যে নাটক। এটা মোকাবেলা অনেক. এটা খুবই তীব্র এবং আমাদের ঘরে এবং এমনকি দিনের ঘরেও প্রচুর নেতিবাচক শক্তি থাকে। আমার মনে হয় আমি হাই স্কুলে পড়ি শুধুমাত্র অসহায় মহিলাদের সাথে। কিন্তু আমি এই সব সুন্দরভাবে পরিচালনা করছি। আমি ঠিক আছি কিন্তু জিনিসগুলো একটু অস্বস্তিকর।

গতরাতে আমি যে পাঠটি পড়েছিলাম তা এতটা বোধগম্য হয়েছিল এবং এটি সত্যিই বাড়িতে আঘাত করেছিল। এটি প্রথম পৃষ্ঠায় #3 মেইলিংয়ে ছিল যেখানে বলা হয়েছে, "কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য ধারাবাহিকভাবে প্রশিক্ষণ দিন।" আমি ঠিক এই কি অনুভব করছি. এটা আমার জন্য একটি ভাল অভিজ্ঞতা. আমি বেশ আরামদায়ক ছিল এবং এই জিনিস চালু হয়েছে!

এই অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে আমাকে পেতে ধর্ম পেয়ে আমি কৃতজ্ঞ। আমি আমার রুমমেটকে বলেছিলাম যে এটি আমাদের উভয়ের জন্য একটি ভাল পরীক্ষা কারণ আমি শীঘ্রই চলে যাব। আমাকে একটি নতুন পরিস্থিতি এবং নতুন মানুষের জন্য প্রস্তুত হতে হবে... তাই এটি একটি প্রয়োজনীয় অভিজ্ঞতা।

বন্দী মানুষ

সমগ্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র থেকে অনেক কারাবন্দী ব্যক্তি শ্রাবস্তী অ্যাবে থেকে আগত থুবটেন চোড্রন এবং সন্ন্যাসীদের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ। তারা কীভাবে ধর্মকে প্রয়োগ করছে এবং এমনকি সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতেও নিজের এবং অন্যদের উপকার করার চেষ্টা করছে সে সম্পর্কে তারা দুর্দান্ত অন্তর্দৃষ্টি দেয়।

এই বিষয়ে আরও