আমরা অস্থিরতা
আমরা অস্থিরতা
শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো 
শান্তিময় জীবনযাপন, শান্তিময় মৃত্যুবরণ 
7 পারে, 2023 এ পিছু হটতে চারটি আলোচনার চূড়ান্ত পর্ব দেওয়া হয় শ্রাবস্তী অ্যাবে 5 মে থেকে 7 মে, 2023 পর্যন্ত।
- ধ্যান আমাদের সমস্যাগুলিকে অন্যের জন্য সমবেদনায় রূপান্তরিত করার উপর
- অস্থিরতার ইতিবাচক দিকটি বোঝা এবং দেখা
- পাবন চারটি ক্ষমতা সহ
- মৃত্যু প্রক্রিয়া
- একজন মানুষ কি দিয়ে তৈরি
- মৃত্যুর আট ধাপ
- ধ্যান শূন্যতার উপর
- মারা যাচ্ছে এমন কাউকে সাহায্য করা
- জীবনের মধ্যবর্তী অবস্থা (বারডো)
- সারাংশ
- প্রশ্ন এবং উত্তর
- পুনর্জন্ম সম্পর্কিত
- জাগরণ লাভের পর কি হয়?
- বিশ্বাস নেই এমন একজন মৃত ব্যক্তিকে সাহায্য করা
শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো
ক্যালিফোর্নিয়ায় জন্মগ্রহণকারী, শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খাদ্রো 1974 সালে কোপান মঠে একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং অ্যাবে প্রতিষ্ঠাতা ভেনের দীর্ঘদিনের বন্ধু এবং সহকর্মী। Thubten Chodron. ভেন। সাংয়ে খাদ্রো 1988 সালে সম্পূর্ণ (ভিক্ষুনি) অর্ডিনেশন গ্রহণ করেন। 1980-এর দশকে ফ্রান্সের নালন্দা মঠে অধ্যয়ন করার সময়, তিনি দর্জি চোড্রনের সাথে দরজে পামো নানারি শুরু করতে সহায়তা করেছিলেন। শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো লামা জোপা রিনপোচে, লামা ইয়েশে, মহামহিম দালাই লামা, গেশে নাগাওয়াং ধরগয়ে এবং খেনসুর জাম্পা তেগচোক সহ অনেক মহান মাস্টারের সাথে বৌদ্ধধর্ম অধ্যয়ন করেছেন। তিনি 1979 সালে শিক্ষকতা শুরু করেন এবং 11 বছর সিঙ্গাপুরের অমিতাভ বৌদ্ধ কেন্দ্রে আবাসিক শিক্ষক ছিলেন। তিনি 2016 সাল থেকে ডেনমার্কের এফপিএমটি কেন্দ্রে আবাসিক শিক্ষক ছিলেন এবং 2008-2015 সাল থেকে তিনি ইতালির লামা সোং খাপা ইনস্টিটিউটে মাস্টার্স প্রোগ্রাম অনুসরণ করেন। শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো বেশ কয়েকটি বই লিখেছেন, যার মধ্যে সর্বাধিক বিক্রিত রয়েছে কীভাবে মেডিটেশন করবেন, এখন এটির 17 তম মুদ্রণে, যা আটটি ভাষায় অনূদিত হয়েছে৷ তিনি 2017 সাল থেকে শ্রাবস্তী অ্যাবেতে শিক্ষকতা করেছেন এবং এখন একজন পূর্ণ-সময়ের বাসিন্দা।
