সহানুভূতি এবং মুক্ত হওয়ার সংকল্প

• নিজের এবং অন্যদের জন্য সমবেদনা
• অনুশীলনকারীদের তিন স্তরের পরিপ্রেক্ষিতে চারটি মহৎ সত্য
• কর্মফল এবং এর প্রভাব, ভাগ্যবান পুনর্জন্ম
• বারো লিঙ্ক, মুক্তি
• বোধিচিত্ত, পূর্ণ জাগরণ
• মুক্ত হওয়ার সংকল্প এবং কীভাবে আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তিত হয়
• বোধিসত্ত্বরা অন্যদের উপকার করার জন্য দুঃখ থেকে মুক্ত পুনর্জন্ম গ্রহণ করে

সংসার, নির্বাণ, এবং বুদ্ধ প্রকৃতি 69: সমবেদনা এবং দ মুক্ত হওয়ার সংকল্প (ডাউনলোড)

মনন পয়েন্ট

1. বৌদ্ধ দৃষ্টিকোণ থেকে নিজের প্রতি সমবেদনা বা "নিজেকে ভালবাসতে" এর অর্থ কী?
2. অনুশীলনকারীদের তিনটি স্তরের (প্রাথমিক, মধ্য স্তর এবং উন্নত) প্রতিটি অনুসারে চারটি সত্য (দুখ, উৎপত্তি, অবসান এবং কারণ) বর্ণনা করুন।
3. কেন সমবেদনা একটি শক্তিশালী প্রতিষেধক এর পিছনে যুক্তি কি? ক্রোধ এবং বিরক্তি?
4. পাঠ্য থেকে মধ্যাহ্নভোজের পরের প্রার্থনা নিয়ে চিন্তা করার জন্য কিছু সময় ব্যয় করুন। আপনি যখন অন্যদের মঙ্গল কামনা করেন, অন্যদের জন্য সেই আশীর্বাদগুলি চান তখন আপনার নিজের মনে কেমন লাগে?
5. এমন একজনের কথা ভাবুন যাকে আপনি গভীরভাবে যত্ন করেন এবং প্রতিফলিত করেন যে তারা দুঃখের নিয়ন্ত্রণে সংসারে আবর্তন করে এবং কর্মফল. সহানুভূতি জেগে উঠুক। এখন এমন একজনের কথা ভাবুন যাকে আপনি পছন্দ করেন না বা যে আপনার ক্ষতি করেছে। স্বীকার করুন যে এই ব্যক্তিটিও দুঃখের নিয়ন্ত্রণে সংসারে চক্রাকারে এবং কর্মফল. ভাবুন এই ব্যক্তি কেমন হতো যদি তারা অজ্ঞতা থেকে মুক্ত হতো, ক্রোধ, এবং ক্রোক. তাদের জন্যও সমবেদনা জাগ্রত হোক।
6. থাকার জন্য সীমানা বিবেচনা করুন মুক্ত হওয়ার সংকল্প সংসার থেকে। এটা কেমন হবে? এটি কীভাবে আপনার নিজের জীবন এবং আপনার চারপাশের বিশ্বের সাথে সম্পর্কিত উপায় পরিবর্তন করবে? এটি ব্যক্তিগত করুন। কিভাবে আপনার জীবন ভিন্ন হবে?
7. কি করে আত্মত্যাগ সত্যিই মানে এবং কেন জাগরণের পথে এটি অপরিহার্য? কেন হয় শ্বাসাঘাত অন্যের প্রতি সত্যিকারের সহানুভূতি গড়ে তোলার আগে নিজের মুক্তির জন্য একটি প্রয়োজনীয় প্রথম পদক্ষেপ?
8. যখন বলা হয় যে বোধিসত্ত্বরা সংবেদনশীল প্রাণীদের জন্য চক্রাকার অস্তিত্বে থাকার সংকল্প করেন তখন কী বোঝানো হয়?