পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করা

আমি যে দোকানে কাজ করেছি সেটি বন্ধ হয়ে গেছে এবং আমি স্বীকার করতে লজ্জিত যে এই সময়ের মধ্যে আমার অনুশীলন বন্ধ এবং চালু ছিল। হায়, আমি পরিবর্তনকে খুব ভালোভাবে গ্রহণ করি না, যতটা আমি বিশ্বাস করতে চাই ততটা নয়। এটা একধরনের বিদ্রূপাত্মক যে জিনিসগুলির প্রকৃতিই পরিবর্তন করা হয়, তাহলে কেন এটি আমাকে প্রভাবিত করে? হুমম… হয়তো কিছু করার আছে আঁটসাঁট, জিনিসগুলি একই রকম থাকার জন্য চাই যাতে ভারসাম্য, স্থিতিশীলতার অনুভূতি থাকে। কিন্তু "বাইরে" যা আমাকে স্থির রাখবে তা নয়, তাই না? আমাকে গুরুতর প্রচেষ্টা এবং প্রতিশ্রুতি দিতে হবে এবং সেই প্রবাদের ঘোড়াটিতে আবার ফিরে আসতে হবে এবং মনোযোগ দিতে হবে। আমি এটা আমার হৃদয় ও মনে জানি, এবং আমি জানি এটা কতটা গুরুত্বপূর্ণ যে আমি এটা প্রতিদিন করি। আমি একটি ব্রত যে আমি করব এবং আমি জানি যে আমি করব।

আমি নিশ্চিত যে আপনি কারাবন্দী ব্যক্তিদের সাথে পরিচিত "রুটিন" করছেন। কারাগারে অনেক লোকের জন্য, রুটিন আমাদের ব্যস্ত রাখে। একটি রুটিন ছাড়া, এখানে বা এমনকি বাইরের জীবন মাঝে মাঝে কিছুটা বিশৃঙ্খল হতে পারে। যেহেতু দোকান বন্ধ, আমি অস্থির রয়েছি, জানি না আমাকে কোথায় নিয়োগ দেওয়া হবে। এবং একবার আমি একটি নতুন চাকরি পাই এবং আমার নতুন ঘন্টা শিখেছি, আমি অবশেষে আমার রুটিন স্থাপন করতে আরও এক বা দুই সপ্তাহ লাগবে। মজার ব্যাপার তাই না যে কিছু কিছু ক্ষেত্রে জীবনকে একটি প্রতিষ্ঠিত কার্যকলাপের রুটিন বলে মনে হয়, সকারের বাবা তার বাচ্চাদেরকে নির্ধারিত গেমে চালনা করা থেকে শুরু করে মা তার বাচ্চাদেরকে স্কুল-পরবর্তী কার্যকলাপে নিয়ে যাওয়া পর্যন্ত। এমনকি এখানে বিনোদন থেকে শুরু করে লাইব্রেরির ব্যবহার পর্যন্ত নির্ধারিত কার্যক্রম রয়েছে। আমাদের খাওয়া কার্যক্রম দৃঢ়ভাবে প্রতিষ্ঠিত. কিন্তু যখন সেই ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটি হঠাৎ বাতিল হয়ে গেছে, তখন সাবধান! কখনও কখনও আপনাকে কেবল হাসতে হবে এবং হাসতে হবে যখন আপনি যখন একটি কার্যকলাপ বাতিল বা পুনঃনির্ধারণ করা হয়েছে তখন প্রত্যেকের প্রতিক্রিয়া দেখেন। খুব বায়ুমণ্ডল, প্রতিটি ব্যক্তির মেজাজ হঠাৎ তাদের মধ্যে স্পষ্ট হয় শরীর ভাষা এবং খুব অস্বাস্থ্যকর উপায়ে তারা নিজেদের প্রকাশ করে। হ্যাঁ, আমিও এই ধরনের কিছু অভিব্যক্তির জন্য দোষী, কিন্তু আমি এটা নিয়ে কাজ করছি। তাই তো এটাকে আমরা অনুশীলন বলি, তাই না?

তারপরে একটি বড় পরিবর্তন ঘটে যখন আমরা এই জায়গাটি ছেড়ে যাই এবং বাইরের দিকে আমাদের জীবন পুনরায় প্রতিষ্ঠা করার চেষ্টা করি। যেহেতু আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন যে প্যারোলে থাকা ব্যক্তিদের সাথে আপনার অতীতের অভিজ্ঞতা রয়েছে, এটি কারাগার ছেড়ে যাওয়া এক জিনিস এবং স্থায়ীভাবে বাইরে থাকা অন্য জিনিস। আমি অনেককে দেখেছি অদ্ভুত কারণে ফিরে আসতে। তারা সবসময় নিজেদের ছাড়া ব্যর্থতার জন্য অন্য সবার দোষ খুঁজে পেতে পরিচালনা করে। বিশেষ করে একজন লোক আসলে আমার সাথে লড়াই করতে চেয়েছিল কারণ আমি তার নিজের ব্যর্থতা সম্পর্কে তাকে মোকাবেলা করার জন্য যথেষ্ট সাহসী ছিলাম। তার জন্য এটা তার নিজের ছাড়া অন্য সবার দোষ ছিল। মনে রাখবেন, তিনি ইতিমধ্যে দুবার ফিরে এসেছেন! এখন এক মাসেরও কম সময়ের মধ্যে আবারও মুক্তি পাওয়ার কথা রয়েছে।

আর একজন যুবক আছেন যিনি বাইরে এবং ফিরে এসেছেন এবং এখন আবার মুক্তি পেতে চলেছেন। তাই আমি তার সাথে দীর্ঘ আলাপ করতে যাচ্ছি এবং নির্দেশ করছি যে যাই ঘটুক না কেন, সে সফল হোক বা ব্যর্থ হোক, তার সবই তার পছন্দের সাথে সম্পর্কিত। শেষবার যখন তিনি মুক্তি পেয়েছিলেন, তখন তিনি ভুল ধরণের লোকদের সাথে আড্ডা দিতে শুরু করেছিলেন। আমি তাকে মনে করিয়ে দেব যে তাকে বড় হতে হবে এবং সেই বন্ধুদের পিছনে ফেলে যেতে হবে, এমন বন্ধুরা যারা তাকে কেবল অসুবিধায় এবং মনের অস্বাস্থ্যকর অবস্থায় নিয়ে যাবে। আমি জানি সে ভালো মানে, কিন্তু এই জীবনে যা গুরুত্বপূর্ণ তা ভুলে যাওয়ার প্রবণতা তার আছে। তিনি আমার পরামর্শ এবং আশাকরি আপনার কথা শুনবেন কি না তা দেখার বিষয়। আমি সেখানে ফিরে আসার পরে আমি আমার নিজের পরামর্শে মনোযোগ দিই কিনা তাও দেখতে হবে। আমি মনের অস্বাস্থ্যকর অবস্থা থেকে অনাক্রম্য নই এবং তাই আমাকে ঠিক ততটাই সতর্ক থাকতে হবে, হ্যাঁ?

এই মুহুর্তে আমি সৎভাবে বলতে পারি যে আমি অনুভব করি যে আমি কাজটি করতে পেরেছি কিন্তু আমি জানি যে আমি একবার সেখানে গেলে এটি একটি ভিন্ন জিনিস হবে কারণ আমার পেটে খাবার, আমার পিঠে কাপড় রাখার জন্য আমাকে কাজ করতে হবে , এবং থাকার জন্য একটি বাড়ি আছে। আমি জানি এটা কিছুদিনের জন্য কঠিন হবে। কিন্তু আমি যদি অবিচল থাকি এবং সংযমের সাথে জিনিসগুলির কাছে যাই তবে আমার এটি ভালভাবে পরিচালনা করা উচিত। আমি জানি সামনের বছরগুলোতে অনেক বাধা আসবে যা আমাকে আমার পরিকল্পনাকে বাস্তবে রূপ দিতে অতিক্রম করতে হবে। আমি এমনকি যখন সময় আছে সন্দেহ আমার নিজের সম্ভাবনা, ধর্মচর্চাকে আমার জন্য বাস্তব করার ক্ষমতা। কিন্তু যখন আমি আসলে আমার অনুশীলন করি, যখন আমি পড়াশোনা করি বা বসে থাকি ধ্যান, আমি জানি যে আমি কেবল গতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছি না, একটি বানর-দেখছি- বানর-পথের কাছে যাওয়ার উপায়। আমি আমার অনুশীলন করি না কারণ আপনি আমাকে এটি করতে বলেন। আমি এটা করি কারণ আমি জানি আমাকে করতে হবে। এটি একমাত্র উপায় যা সমগ্র বিশ্ব আমার কাছে কোন অর্থবোধ করে।

এমনকি যখন আমার অনুশীলন শিথিল হয়ে যায় (যখন আমি অলস হয়ে যাই), তখন আমার মনে এই ক্রমাগত কুঁচকে থাকে, একটি অনুস্মারক জিজ্ঞাসা করে, "কেন আমি অপ্রয়োজনীয়, কোনটি অস্বাস্থ্যকর, কোনটি বন্ধনের দিকে নিয়ে যেতে অলসভাবে আমার জীবন নষ্ট করছি?" আমি এই অনুস্মারকগুলির জন্য খুব কৃতজ্ঞ কারণ এটি আমাকে শেখায় যে আমার কাছে উপলব্ধি করার এবং শেখার জন্য আরও অনেক কিছু আছে৷ এটি আমাকে নম্র করে এবং আমাকে উপলব্ধি করে যে যদিও আমি তেরো বা চৌদ্দ বছর ধরে এই অনুশীলনে আছি, তবুও আমার সামনে একটি দীর্ঘ পথ রয়েছে। আরও গুরুত্বপূর্ণ, এটি আমাকে উপলব্ধি করে এবং এই যাত্রাকে মুক্তির দিকে নিয়ে যাওয়ার জন্য আমার ইচ্ছুকতা নিশ্চিত করে, এমনকি যদি আমাকে সেই শেষের দিকে নিজেকে লাথি ও চিৎকার করে টেনে আনতে হয়।