প্রতিদিনের অভ্যাস মন্ত্র

এই মন্ত্রগুলি দ্বারা রেকর্ড করা হয়েছিল শ্রাবস্তী অ্যাবে সংঘ

সকালের অনুশীলন

বেশ কিছু মন্ত্র এবং মন্ত্রোচ্চারণের একে অপরকে প্রণাম করার পর সকালে প্রথম জিনিস পাঠ করা হয়। আরো পাঠ্য খুঁজুন এবং এখানে এই অভ্যাস ব্যাখ্যা.

গুন মন্ত্র

ওম সম্ভরা সম্ভার বিমান সারা মহা ঝাঁওয়া হং/ ওম মারা মারা বিমান কারা মহা দজাওয়া হং

গুণকারক মন্ত্রোচ্চারণের জপ (ডাউনলোড)

21 তারাসকে শ্রদ্ধা

এই পাঠটি প্রতিদিন সকালের নাস্তার আগে জপ করা হয়, তারপর সবুজ তারা পাঠ করা হয় মন্ত্রোচ্চারণের.
এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

21 তারার প্রতি শ্রদ্ধাঞ্জলি (ডাউনলোড)

তারা মন্ত্র

ওম তারে তুতরে তোরে সোহা

তারার মন্ত্রোচ্চারণের (ডাউনলোড)

খাওয়ার আগে পাঁচটি চিন্তা

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

খাবারের আগে পাঁচটি চিন্তা (ডাউনলোড)

খাবার দেওয়া (লাঞ্চের আগে জপ)

খাদ্য নৈবেদ্য প্রতিটি খাবারের আগে করা হয়, তবে একটি বর্ধিত সংস্করণ দুপুরের খাবারের আগে করা হয়।
এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

আয়াত নৈবেদ্য খাদ্য (ডাউনলোড)

দুপুরের খাবারের পরে

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

মধ্যাহ্নভোজের পর আয়াত (ডাউনলোড)

জপ করার জন্য পাঠ্য:

এই পাঠ্যগুলির মধ্যে একটি প্রতিদিন উচ্চারণ করা হয়:

হার্ট অফ উইজডম সূত্র

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

হৃদয় সূত্র জপ 2010 (ডাউনলোড)

পথের তিনটি প্রধান দিক

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

সার্জারির পথের তিনটি প্রধান দিক (ডাউনলোড)

ফোর মাইন্ডফুলনেসের গান

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

চার মননশীলতার গান (ডাউনলোড)

চিন্তার রূপান্তরের আটটি পদ

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

চিন্তা পরিবর্তনের আটটি পদ (ডাউনলোড)

বোধিসত্ত্বদের 37টি অনুশীলন

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

37 বোধিসত্ত্বদের অনুশীলন (ডাউনলোড)

ফোর ক্লিংিংস থেকে বিচ্ছেদ

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

সন্ধ্যায় গান

এই অনুশীলনের ব্যাখ্যা এখানে পাওয়া যাবে.

বুদ্ধকে প্রণাম ও প্রণাম করা

না মো বেন শি তসে ত্যা মু নি ফো

মৌলিক শিক্ষক শাক্যমুনি বুদ্ধ (ডাউনলোড)

অমিতাভ বুদ্ধের প্রশংসা

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

অমিতাভ বুদ্ধ জপ (ডাউনলোড)

অমিতাভ বুদ্ধ

নমো অমিতাভ

নমো অমিতাভ জপ (ডাউনলোড)

আশ্রয় এবং উত্সর্গ

এই মন্ত্রটির পাঠ্য এখানে পাওয়া যাবে.

আশ্রয় মন্ত্র (ডাউনলোড)

শুদ্ধিকরণ আয়াত

প্রতিটি ক্ষতিকর কাজ আমি করেছি
আমার সাথে শরীর, বক্তৃতা, এবং মন
দ্বারা অভিভূত ক্রোক, ক্রোধএবং বিভ্রান্তি,
এই সব আমি আপনার সামনে খোলামেলা শুয়ে. (3x)

পাবন শ্লোক (ডাউনলোড)

শ্রাবস্তী অ্যাবে সন্ন্যাস

শ্রাবস্তী অ্যাবের সন্ন্যাসীরা বুদ্ধের শিক্ষার জন্য তাদের জীবন উৎসর্গ করে, আন্তরিকভাবে অনুশীলন করে এবং অন্যদের কাছে তা প্রদানের মাধ্যমে উদারভাবে বেঁচে থাকার চেষ্টা করে। তারা সহজভাবে জীবনযাপন করে, যেমন বুদ্ধ করেছিলেন, এবং বৃহত্তরভাবে সমাজের জন্য একটি মডেল অফার করে, দেখায় যে নৈতিক শৃঙ্খলা একটি নৈতিক ভিত্তিযুক্ত সমাজে অবদান রাখে। সক্রিয়ভাবে তাদের নিজস্ব স্নেহ-দয়া, করুণা এবং প্রজ্ঞার গুণাবলী বিকাশের মাধ্যমে, সন্ন্যাসীরা শ্রাবস্তী অ্যাবেকে আমাদের দ্বন্দ্ব-বিধ্বস্ত বিশ্বে শান্তির জন্য একটি আলোকবর্তিকা বানাতে চায়। সন্ন্যাস জীবন সম্পর্কে আরও জানুন এখানে...

সকল পোস্ট দেখুন

এই বিষয়ে আরও

রোজউড মালা, এতে বর্ণিত চারটি নোবেল ট্রুথের একটি কাগজ।

পূর্ববর্তী পোস্ট

বিভিন্ন মন্ত্র

পরবর্তী পোস্ট

শাক্যমুনি বুদ্ধের প্রতি শ্রদ্ধা