উলটো আমল ছয় প্রকার
উলটো আমল ছয় প্রকার
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron 
সাত-পয়েন্ট মাইন্ড ট্রেনিং 
জানুয়ারী 21, 2010 একটি ধারাবাহিক মন্তব্য সূর্যের রশ্মির মতো মাইন্ড ট্রেনিং নাম-খা পেলে, লামা সোংখাপার একজন শিষ্য, সেপ্টেম্বর 2008 এবং জুলাই 2010 এর মধ্যে দেওয়া।
- তাফসীর ধারাবাহিকতা অনুশাসন of মন প্রশিক্ষণ
- উলটো আমলের ছয় প্রকার আমল পরিহার করতে হবে
- বিক্ষিপ্তভাবে না করে একটানা অনুশীলন করার সুবিধা
- আমাদের অনুশীলনে, "খরগোশ হবেন না, কচ্ছপ হোন"
MTRS 53: নিয়ম-কানুন of মন প্রশিক্ষণ, অংশ ২ (ডাউনলোড)
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron
শ্রদ্ধেয় Chodron আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বুদ্ধের শিক্ষার ব্যবহারিক প্রয়োগের উপর জোর দেন এবং পশ্চিমাদের দ্বারা সহজে বোঝা ও অনুশীলন করার উপায়ে সেগুলি ব্যাখ্যা করতে বিশেষভাবে দক্ষ। তিনি তার উষ্ণ, রসিকতাপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট শিক্ষার জন্য সুপরিচিত। তিনি 1977 সালে ভারতের ধর্মশালায় ক্যাবজে লিং রিনপোচে দ্বারা একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং 1986 সালে তিনি তাইওয়ানে ভিক্ষুনি (সম্পূর্ণ) অধ্যাদেশ লাভ করেন। তার সম্পূর্ণ জীবনী পড়ুন.
