শ্লোক 32-4: সুন্দরভাবে বার্ধক্য

• এমন একটি সমাজে বার্ধক্য যা যুবকদের প্রতিমা করে
• বার্ধক্য একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া
• রাখার গুরুত্ব শরীর সুস্থ, কিন্তু ছাড়া ক্রোক

41 চাষ করার জন্য প্রার্থনা বোধিচিত্ত: আয়াত 32-4 (ডাউনলোড)

"সকল প্রাণী অসুস্থতা থেকে মুক্ত হোক।"
এই প্রার্থনা বোধিসত্ত্ব কাউকে অসুস্থ দেখলে।

আমরা কিভাবে সঙ্গে কাজ করার কথা বলা হয়েছে শরীর যখন এটি বৃদ্ধ হচ্ছে এবং মারা যাচ্ছে। আপনি সত্যিই দেখতে পারেন কিভাবে আরো ক্রোক আমাদের কাছে এটি আরও কঠিন, বিশেষ করে এমন একটি সমাজে যেখানে আমরা সত্যিই যুবক এবং সুন্দর চেহারার প্রতিমা করি। এটা সত্যিই যে ধরনের উত্সাহিত ক্রোক. তারপরে মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি "ওহ ওহ, আমি তা করছি যা আপনার করা উচিত নয়।" এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, কিন্তু সবাই মনে করে আপনার সাথে কিছু ভুল হয়েছে কারণ আপনি যা করছেন তা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। ফলস্বরূপ: "আমি আমার চুলকে আরও ভালভাবে রঙ করতে চাই। আমি একটি ফেসলিফ্ট ভাল হবে. আমি ভালো করে লাইপোসাকশন করি।"

আমি যখন Coeur d'Alene-এ গিয়েছিলাম—আমি সেখানে বক্তৃতা দিতে গিয়েছিলাম—এই সমস্ত বিলবোর্ড লাইপোসাকশনের বিজ্ঞাপন ছিল, যেখানে তারা আপনার চর্বি চুষে দেয়। অথবা তারপর আপনার পেট স্ট্যাপল থাকতে হবে। মজার মত শোনাচ্ছে. অথবা আপনাকে জিমে যেতে হবে এবং তারপর অবশ্যই আপনাকে জিমে যাওয়ার জন্য সঠিক পোশাক পেতে হবে…. আপনি সংযুক্ত হচ্ছে সম্পূর্ণ অসন্তোষ এই পুরো জিনিস পেতে শরীর। অধিক ক্রোক আমরা আমাদের করতে হবে শরীর যখন আমরা ছোট থাকি, বয়স হওয়াটা তত বেশি কঠিন। আমরা আমাদের সাথে সংযুক্ত হতে উত্সাহিত করা হয় শরীর, এটা এর চেহারা.

এখানে আমি চেহারা দিক এবং সম্পর্কে আরো কথা বলছি ক্রোক চেহারা বার্ধক্য কঠিন করে তোলে. এছাড়াও যখন আমরা আমাদের সাথে খুব সংযুক্ত থাকি শরীর আমরা যা করতে চাই তা করা, এটি বার্ধক্য এবং অসুস্থতাকেও কঠিন করে তোলে কারণ আমাদের শরীর আমরা যা করতে চাই তা সবসময় করে না। আমি বলছি না যে বিচ্ছিন্নতা মানে আপনি শুধু আপনার হাত তুলে বলুন, "আমি পাত্তা দিই না" এবং আপনি আপনার যত্ন নেন না শরীর. আমি বিশেষ করে কারো সাথে কথা বলছি না। আমি বলছি না যে আপনি অন্য চরমে যান এবং আপনার উপর বাস করুন শরীর সব সময়, এটা সম্পর্কে তাই উদ্বিগ্ন হচ্ছে. আবার আমি বিশেষ করে কারও সাথে কথা বলছি না, কারণ আমরা সবাই এই দুটি চরমে ভুগছি।

রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ শরীর সুস্থ, রাখতে শরীর পরিষ্কার, অনুশীলন করতে এটি ব্যবহার করতে, কিন্তু সঙ্গে না ক্রোক. তারপর যখন এটি ভেঙ্গে যায়, এবং এটি কম আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে, এবং এটি আমরা যেমন চাই তেমন কাজ করে না...।

আমি যেটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ মনে করি তা হল চিন্তা করা, “কিভাবে আমি সুন্দরভাবে বয়স করতে পারি? এবং কিভাবে আমি সুন্দরভাবে অসুস্থ হতে পারি?" এখন, "দৃঢ়ভাবে" শুধুমাত্র ব্যালেরিনাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়, কারণ আমাদের মধ্যে কেউ কেউ ক্লুটজেস হতে পারে। কিন্তু আমরা এখনও বয়স হতে পারি এবং সুন্দরভাবে অসুস্থ হতে পারি। "দৃঢ়ভাবে" দ্বারা আমি গ্রহণযোগ্যতার সাথে বোঝাতে চাই যে এটি একটি থাকার পরিস্থিতি শরীর, এবং গ্রহণযোগ্যতার সাথে যে আমরা দেখতে চাই তেমন দেখতে নাও হতে পারে, যাতে আমাদের অন্য লোকেদের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে যা আমাদের আগে প্রয়োজন ছিল না।

এই সম্পর্কে চিন্তা করুন: কখন আপনি অসংযম হতে শুরু করেন, বা যখন আপনি নিজে থেকে স্নান করতে পারবেন না, বা এই জাতীয় বিভিন্ন জিনিস যা ঘটতে চলেছে, যদি না আমরা প্রথমে মারা যাই। কীভাবে আমরা এটি একটি সুন্দর উপায়ে করতে পারি, এমন একটি উপায়ে যা নিজেদেরকে উপকৃত করে এবং অন্য লোকেদের উপকার করে?

তাই প্রায়ই লোকেরা সাধারণত আমাদের সাহায্য করতে চায়, কিন্তু আমরা আমাদের জন্য লজ্জিত বোধ করি শরীর, অথবা আমাদের নিয়ন্ত্রণ করতে আমাদের অক্ষমতার জন্য লজ্জিত শরীর যেভাবে আমরা করতাম, এবং তাই আমরা যে সাহায্যের প্রয়োজন তা দূরে ঠেলে দিই, অথবা যখন আমরা সাহায্য গ্রহণ করি তখন আমরা বিব্রত বোধ করি। এখানেই আমি মনে করি যে হাস্যরসের ভাল অনুভূতি থাকা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। যেমন আপনি যখন সেই বিন্দুতে পৌঁছান যখন আপনার সক্ষম হওয়ার জন্য একটি নির্ভরশীল প্রয়োজন - যখন এটি আমাদের সাথে ঘটে - এটি নিয়ে রসিকতা করা এবং এটি সম্পর্কে হাস্যরসের অনুভূতি রয়েছে৷ অথবা যদি আমাদের স্নান করতে, বা বাথরুমে যাওয়ার জন্য কারো সাহায্যের প্রয়োজন হয়, বা যাই হোক না কেন, পুরো বিষয়টি সম্পর্কে এত বড় "আমি" না করে এটি নিয়ে হাস্যরসের ধারনা রাখুন। কারণ "আমি" এর এই অনুভূতিই অনেক সমস্যা তৈরি করে, তাই না?

যে আমি আগামীকাল সম্পর্কে কথা বলতে হবে, এর অর্থ সম্পর্কে “আমি” সম্পর্কে শরীর. যতটা আমরা কমাতে পারি ক্রোক আমাদের চেহারা এবং আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য, তাহলে আমরা এখনও আমাদের চেহারা যাই হোক না কেন এবং আমাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারি। এটি আমাদের বয়স হিসাবে এবং হিসাবে অনেক সহজ হয়ে ওঠে শরীর বার্ধক্য, অসুস্থতা এবং অবশেষে মৃত্যুর প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায়।