تحول الفكر
تعاليم لوجونج أو تقنيات التدريب على التفكير لتدريب العقل على تحويل الظروف الصعبة إلى فرص للنمو الروحي والاستيقاظ.
أحدث المقالات
عرض جميع منشورات أرشيف تعاليم المبجلة تُبتِن تشُدرِن Thubten Chodron.
ممارسات الاستعداد للموت
مقدمة موجزة عن الممارسات التحضيرية للموت، بما في ذلك تدريب العقل المكون من 7 نقاط (لوجونج) وأخذ...
عرض المنشورمقدمة لتأمُّل الأخذ والمَنْح
التغلب على التمركز حول الذات ، عقبة رئيسية أمام القيام بتأمل الأخذ والمنح.
عرض المنشورمراجعة الفصل السادس: الرُباعيات 43-44
كيفية مواجهة التعلق بالجسد عن طريق تنمية الحضور الذهني بالجسد.
عرض المنشورمراجعة الفصل السادس: الرُباعيات 40-42
لماذا الغضب على الآخرين غير لائق، لأنهم تحت سيطرة الانفعالات الهدّامة
عرض المنشورمراجعة الفصل السادس: الرُباعيات 36-40
تنمية الثبات في وجه الأذى والمشقة باستخدام رُباعيات تحويل الفِكر.
عرض المنشورمراجعة الفصل السادس: الرُباعيات 22-34
كيف ينشأ الغضب لأسباب وشروط ، وكيفية استخدام فهم ...
عرض المنشورمراجعة الفصل السادس: الرُباعيات 12-21
كيف يمكننا استخدام المعاناة والمواقف الصعبة لزيادة تعاطفنا بدلاً من الاستجابة ...
عرض المنشورممارسة الدارما في الأوقات الصعبة
كيف نأخذ الصعوبات التي هي جزء من الحياة في ممارستنا الروحية من أجل ...
عرض المنشورمراجعة الفصل السادس: الرُباعيات 1-11
مساوئ الغضب ، وكيفية منع الذهن من الغضب من خلال حماية ...
عرض المنشوركمال السخاء: العطاء غير المادي
ثلاثة أنواع من الكرم غير المادي: بالتبجيل والحماية والمحبة.
عرض المنشور